【举重项目】的知识问答

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什么是不同类型的举重图表？(different types of weight lifting charts?)

举重图表旨在为健身爱好者提供一个快速参考点，使他们能够坚持锻炼。举重图表有很多种可供选择，每一种都是为一个特定的目标而设计的。例如，与那些更关心锻炼肌肉和燃烧多余脂肪的人相比，那些希望快速增加体重的人会使用不同的举重图表。通过使用举重图表，大部分关于重复次数或所需重量的猜测都被消除了，用户可以专注于锻炼本身，而不是细节。无论是认真的健美运动员还是业余运动员都依赖举重图表来提高他们的日常锻炼。。...

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uzwehbajry 发布于 2022-02-27 08:56

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什么是举重？(weight lifting?)

举重是为了增加一个人的肌肉尺寸和力量而举起大量物品的过程。这通常是通过多种不同的方式来针对人体不同部位的肌肉群进行的，并且可以专门针对其对身体的美学效果进行。它也可以是旨在增强身体力量或从受伤中恢复的体育训练或治疗方案的一部分。举重也是一项竞技运动，在这项运动中，人们进行训练，以便能够举起非常大的尺寸和重量的重物，或者作为健身的一部分。。...

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wz912998 发布于 2022-02-27 08:32

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什么是窗重？(window weights?)

窗户配重块是铅制配重块，用于平衡旧房子窗扇（窗户的可移动部分）的重量。它们常见于双悬窗中，两扇窗扇在独立轨道上移动；顶部的可以降低，底部的可以升高，这样可以循环气流，热空气从顶部流出，冷空气从底部进入。由于较旧的窗户是由重型材料制成的，因此很难提升窗户，如果没有平衡，窗扇可能会倒塌，可能导致窗格玻璃破裂。解决方案是在窗扇顶部安装一个滑轮，将一条绳索连接到窗扇上，在窗框内部，窗户重量的大小正好或几乎...

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西園寺アリス发布于 2021-12-17 12:12

什么是不同类型的举重图表？(different types of weight lifting charts?)

什么是举重？(weight lifting?)

什么是窗重？(window weights?)

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