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踝关节损伤是物理治疗师治疗的最常见的损伤之一。作为一个承重关节,脚踝在每一次失误中都首当其冲,无论一个人遇到障碍物、以奇怪的角度将脚放在地面上,还是在一块冰上滑倒,都必须正确治疗受伤的脚踝。否则,受伤方可能会遭受慢性疼痛和再次受伤的高风险。根据伤势的严重程度,踝关节理疗可能会有一个标准的治疗过程。。...
脚踝疼痛的原因有很多。疼痛可能是由于紧张或扭伤,也可能是事故期间的某种磨损。根据疼痛的来源,你可能需要使用几种不同的方法来缓解脚踝疼痛。以下是一些在大多数情况下可能有用的建议。...
脚踝肿胀的长期治疗取决于炎症的产生。脚踝会肿胀的原因有很多。这可能是脚踝扭伤的迹象,也可能是脚或脚踝骨折的症状。这也可能意味着其他类型的踝关节损伤,或者踝关节可能因水潴留或水肿而肿胀。对于踝关节肿胀的初始治疗有一些指导原则,对于何时进行专家治疗和诊断也有一些建议。...
腿部瘀伤是一种非常常见的腿部损伤,通常可以在家里通过抬腿休息、冰敷和服用非处方止痛药来治疗。大多数腿部擦伤或挫伤不需要去看医生,几周内就会痊愈。治疗可能只需要在最初几天,以减少腿部疼痛。...