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肌肉能量技术由一位名叫弗雷德·米切尔博士的骨科医生开发,是一种无创的手法治疗方法。据说它有助于缓解疼痛、修复关节问题、减轻水肿和改善人的活动范围。它基于相互抑制,这是一种描述肌肉如何反应的理论。基于相互抑制,当关节另一侧的肌肉收缩时,位于关节一侧的肌肉放松。...
肌肉痉挛可以影响身体的任何部位,是肌肉组织的不自主收缩。根据肌肉的大小和位置,它可能是尖锐的、疼痛的或几乎无法察觉的。从技术上讲,抽筋是一种肌肉痉挛,时间短暂,放松相对较快,但这两个术语经常互换使用。痉挛有多种类型和几种不同的根本原因,因此诊断反复发作有时很困难。有效的治疗方法可能来自物理疗法、饮食改变、医学干预或三者的某种组合。。...