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等张收缩是肌肉运动的一种形式,主要特征是肌肉长度和关节角度的变化。等张运动也称为动态收缩,通常涉及大肌肉群的有节奏、重复运动。这是最常在力量训练和心血管运动中使用的肌肉锻炼类型,导致肌肉大小、力量和耐力的净增加。...
有多种肌肉可以被认为是身体中最强壮的肌肉。由于最强的定义可能会有所不同,因此很难选择一块肌肉满足所有可能的标准。通常认为最强壮的肌肉是舌头、比目鱼肌、咬肌、臀大肌、心脏、眼外肌和子宫肌。...
睫状肌是睫状体内的一块肌肉,是眼睛的一个帮助人们集中注意力的区域。在睫状肌的帮助下,眼睛的晶状体可以变平或变圆,使人们能够聚焦于远处和附近的物体。该肌肉还负责控制眼部引流系统的一部分,以维持眼部适当的流体压力。这种肌肉的损伤会导致视力问题。...
骨骼肌组织是人体内常见的三种肌肉组织之一,与心脏和平滑肌组织一样。骨骼肌组织通常允许各种身体运动。骨骼肌通常成对运作,它们的控制通常是自愿的。骨骼肌由骨骼肌纤维或细胞组成。人类骨骼肌纤维通常有两种类型,每一种都具有独特的特性。...
心肌组织是一种高度特化的肌肉,仅见于心脏壁。这种肌肉类型有许多独特的特性,允许它定期收缩以迫使心脏跳动。在显微镜水平上,它有一些独特的特征,使其易于识别,并允许检查者将其与其他类型的肌肉区分开来。...
协同肌是一种与另一种肌肉协同工作以产生运动的肌肉。这些肌肉可以与围绕关节的所谓的激动剂或原动机一起工作,也可以与反向运动的拮抗肌肉一起工作。对于许多常见的动作,从转头到指向脚趾,都需要一块协同肌或一组肌肉。...
偏心收缩是一种肌肉运动,当肌肉处于紧张状态时,肌肉会伸长。虽然“收缩”这个词常常让人联想到肌肉缩短,但需要注意的是,偏心收缩涉及肌肉的延伸。这些类型的肌肉运动非常常见。对于运动员来说,当肌肉在偏心收缩中被拉长时,受伤的风险通常更高。归类为拉伤和拉伤的损伤通常涉及肌肉拉伸过度。。...
竖毛肌是所有哺乳动物(包括人类)毛囊附近的肌肉。它是负责使头发“竖立”的肌肉这种肌肉的名字来源于拉丁语的词根,以反映这一事实,意思是“头发的升起者”当许多竖毛肌同时收缩时,它们就是所谓“鸡皮疙瘩”现象的原因这种无意识的反应反映了对寒冷天气和可能的可怕情况的历史适应。...