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如果你不喜歡Android裝置上的預設簡訊應用程式，那麼它非常容易更改！有很多很好的替代品，由於Android的可定製特性，切換起來很簡單。 ...
什麼是預訂？5個經典例子
...到**，也可以接觸到你想提到的每一個主義。真噁心。但如果你想讓別人知道，就提供一些例子，而不是含糊其辭。 ...
《粉雲》是一部關於被隔離的科幻電影
...城市，那裡有一團神祕的粉紅色氣態雲盤旋在居民上空，如果他們在外面停留超過10秒，就會造**員死亡，一次把他們困在任何他們找到避難所的建築裡好幾年。這就是說，粉色的雲彩不是關於他們處境的致命性，而是關於隨之...
避免使用這些觸發短語來描述人
...會想，‘哦，他們只是難過，別再這樣了，’或者‘哦，如果你不想吸毒，就停下來，沒人強迫你。”這也是一種主要針對**的侮辱。更多的時候，這是一個用來描述**的詞，經常被那些以壓抑情緒而聞名的**所使用。如果一個朋...
對憤怒的人說什麼而不是“冷靜”
...微妙的煤氣燈。這會讓人覺得你在暗示一個受委屈的人，如果他們願意的話，你可以開啟一個開關，變得圓潤，但你完全清楚事實並非如此。試著在沒有評判的情況下驗證感覺“冷靜”、“放鬆”或“冷靜”這些短語承認了一個...
焦慮對你的大腦有什麼影響，你能做些什麼
...時，這是一個問題。但這對某些人來說比其他人更容易，如果你長期以來一直處於焦慮之中，這隻是你個人規範的一部分，你甚至可能沒有意識到這是一個問題，吉爾解釋道：許多人長期生活在焦慮狀態中，他們不知道其他任何...
如何達到情緒上的清醒&為什麼這很重要
當我們想到清醒時，通常是指不再飲酒或服用娛樂**物，但它比這更複雜。根據《精神障礙診斷與統計手冊》（DSM）中的定義，清醒意味著“沒有喝醉”，接著解釋說，清醒更多的是沒有飲酒問題，而不是完全戒酒。...
如果父親節對你來說很困難，你該怎麼度過呢
...禮物洗澡。但對其他人來說，這會引發令人不安的回憶。如果你屬於第二類，那麼度過六月的第三個星期天可能會很困難。我們採訪了幾位心理健康專家，以更好地理解為什麼這一天會如此艱難，並獲得一些技巧，幫助你度過週...
盯著一個陌生人看了60秒，讓我對隔離生活感覺好多了
...聯絡。如何使用人力資源轉到Human.Online並單擊“登入”。如果沒有帳戶，請單擊“建立帳戶”，然後完成驗證說明。登入後，向下滾動到影片框並單擊“連線”同意使用者指南，不要說話，沒有手勢或書面交流，並且，你知道，...
如何在大流行期間培養適應力
...也就是當你想象最壞的情況時，”阿爾沃德說，他建議，如果你傾向於專註於最壞的情況，改變你思維的一個策略就是想象你可能會對一個正為同樣的擔憂而掙扎的朋友說些什麼。加芬說：“在你的環境中，有些事情是你可以控...
