如何照顧你的腸道健康
本週我們將討論糞便移植、益生菌、腸道菌群等。胃腸道中的細菌會影響你的情緒嗎？你的微生物是如何影響你的整體健康的？我們訪問了計算生物學家Jose Clemente博士的實驗室，在那裡他和他的團隊研究了腸易激綜合徵患者糞便移植的療效。
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有幾個問題要問克萊門特醫生
什麼是微生物組(the microbiome)？
微生物群是我們體內細菌的集合。在大多數情況下，當人們想到細菌時，他們想到的是病原體，那些對你有害的東西。微生物組不是那樣的。微生物群是為我們做事情的細菌。例如，我們腸道中的許多細菌負責消化營養物質…它們從營養物質中提取能量。它們分解纖維，產生某些我們身體不能產生的維生素。所以微生物組是對我們的健康非常重要的細菌有機體的集合。
微生物群中有多少種不同型別的細菌？
我想說的是，在美國，根據你如何定義一個細菌種類，你可能會發現上百到上千種不同的細菌。正確的。例如，我們所有人都有一種你可能知道的細菌：E。大腸桿菌。正確的。我們都有E。但是你的大腸桿菌。大腸桿菌和我的大腸桿菌不同。大腸桿菌。所以這些生物變化很快。它們很快獲得突變。所以即使我們有相同的物種，也不完全相同。所以我的E。科利可能很擅長做某些你不擅長的事情，或者相反。所以我總是告訴人們很難給出一個精確的數字，因為它很難計數。
什麼是健康人與炎症性腸病患者腸道菌群的差異(the differences between the microbiomes of healthy people and the microbiomes of people with inflammatory bowel disease)？
在IBD患者中，微生物組的多樣性要小得多。這可以追溯到一個貧窮的生態系統的觀點：我們的物種更少，因為我們的物種更少，所以環境更脆弱。。。所以我認為我們反覆發現的一件事是，我們缺少能夠產生某些具有抗炎特性的化合物的物種。
ibd患者的糞便移植是如何工作的？
我們的想法是用健康捐贈者體內的其他微生物來替代病人體內的微生物。這在概念上類似於**移植。。。因此，基本上，糞便移植的工作方式是你篩選一批捐贈者，這樣他們就必須透過某些標準，他們不能有任何型別的傳染病，他們不能有幾個月的抗生素。你把一個人身上的微生物放到另一個人身上，[所以]你要確保你沒有傳遞會對病人造成傷害的東西。然後這個過程相對簡單你從捐贈者那裡得到糞便。你混合它們，然後過濾混合物，然後透過結腸鏡將混合物移植到病人體內。
想瞭解更多關於糞便移植的知識，比如它們有多有效，以及它們將來可能用於哪些疾病和問題？想知道你是否應該服用益生菌？多聽這一集。
- 發表於 2021-05-13 13:15
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- 分類：健康
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