別再拖延了，提醒自己以後也會偷懶的
人們拖延的原因各不相同，但一個重要的原因是說服自己以後會有更多的精力。把這個負擔壓在我們未來的自己身上是很容易的，但大多數時候，我們在未來和現在一樣懶惰、忙碌或疲倦。
我們常常對未來的自己有錯誤的想法。我們希望這個人更有組織，更有效率，更有活力。
但哲學家西蒙娜·威爾的筆記中有一個有趣的想法：
幻想時間本身會帶給我勇氣和能量…。事實上，通常情況恰恰相反（嗜睡）。對自己說：假設我應該一直保持現在的樣子…永遠不要無限期地推遲某事，而只能推遲到一個確定的時間。即使不可能（頭痛……）也要嘗試這樣做。練習：決定做某事，不管做什麼，並且在特定的時間做它。
下一次，當你因為認為自己以後做這件事會更有精神而處於拖延的邊緣時，請記住，以後，你很可能就是現在的你。你不妨幫你未來的自己一個忙，現在就完成。
當然，這並不是每次都適用。有時候，以後做點什麼確實更有意義。但如果你只是用它來證明你的拖延，這個小提醒就派上用場了。
西蒙娜·威爾談了誘惑，紀律的關鍵，以及如何成為一個完整的人|大腦的選擇
馬特萊因博爾德的圖片。
- 發表於 2021-05-19 04:48
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