停止思考，開始行動：多練習的力量
我們都有自己的人生目標。這些目標可能包括學習一門新的語言，吃得更健康，減肥，成為一個更好的父母，節省更多的錢，等等。但總有一天，你需要停止計劃這些目標，開始朝著它們努力。
這篇文章最初出現在詹姆斯·克利爾的部落格上。
我們可以很容易地假設，你現在的位置和你將來想要的位置之間的差距是由缺乏知識造成的。這就是為什麼我們要買關於如何創業、如何快速減肥或如何在三個月內學會一門新語言的課程。我們假設，如果我們知道一個更好的策略，那麼我們會得到更好的結果。我們認為新的結果需要新的知識。
然而，我開始意識到，新的知識並不一定會帶來新的結果。事實上，如果你的目標是取得進步而不是簡單地獲得額外的知識，那麼學習新的東西實際上是浪費時間。這一切都歸結為學習和實踐的區別。
學習與實踐的區別
在託馬斯·斯特納的書《實踐思維》（有聲讀物）中，他解釋了實踐和學習之間的關鍵區別。
“當我們練習某件事時，我們會故意重覆一個過程，目的是達到一個特定的目標。“深思熟慮”和“意圖”這兩個詞在這裡很關鍵，因為它們定義了主動實踐和被動學習的區別
學習新的東西和實踐新的東西看起來很相似，但這兩種方法可能會產生截然不同的結果。這裡有一些額外的方法來思考這個區別。
- 假設你的目標是變得更強壯更健康。你可以研究有關臺壓技術的最佳說明，但鍛煉力量的唯一方法是練習舉重。
- 假設你的目標是發展你的創業公司。你可以學習推銷的最佳方法，但真正吸引客戶的唯一方法是練習打銷售電話。
- 假設你的目標是寫一本書。你可以和暢銷書作家談論寫作，但成為一個更好的作家的唯一方法是堅持實踐出版。
被動學習創造知識。積極練習創造技能。
讓我們再考慮三個理由來優先考慮主動練習而不是被動學習。
1.學習可以成為支撐不作為的支柱
在許多情況下，學習實際上是一種避免對我們認為重要的目標和興趣採取行動的方法。例如，假設你想學一門外語。讀一本關於如何快速學習外語的書會讓你覺得自己在進步（“嘿，我在想最好的方法！”）。當然，你實際上並不是在練習那些能帶來你想要的結果的動作（說外語）。
在這樣的情況下，我們經常聲稱我們正在準備或研究最好的方法，但這些合理化使我們感到，當我們只是在轉動車輪時，我們正在前進。我們犯的錯誤是行動起來而不是採取行動。學習是有價值的，直到它成為一種拖延。
2.實踐就是學習，但學習不是實踐
被動學習不是一種實踐形式，因為雖然你獲得了新知識，但你沒有發現如何應用這些知識。同時，積極的實踐是最偉大的學習方式之一，因為你在實踐中犯的錯誤揭示了重要的見解。
更重要的是，實踐是用你的知識做出有意義貢獻的唯一途徑。你可以看一個關於如何建立一個企業的線上課程，或者讀一篇關於一個發展中國家的災難的文章，但是這些知識是徒勞的，除非你真的啟動你的企業或者捐贈給那些需要幫助的人。學習本身對你來說是有價值的，但是如果你想對別人有價值，那麼你必須用某種方式來表達你的知識。
3.練習將你的精力集中在這個過程上
“進步是專註於做任何事情的過程的自然結果。”—託馬斯·斯特納，《實踐思維》
你現在的生活狀態是你每天練習的習慣和信仰的結果。當你意識到這一點，並開始把你的註意力放在日復一日地練習更好的習慣上，持續的進步將是合乎邏輯的結果。決定結果的不是我們所學的東西，也不是我們所憧憬的夢想，而是我們每天練習的習慣。愛上無聊，把精力放在過程上，而不是產品上。
底線
被動學習沒用嗎？當然不是。在很多情況下，為了學習而學習是一件美好的事情。更不用說當你決定採取行動時，吸收新的資訊可以幫助你做出更明智的決定。
也就是說，本文的主要觀點是，學習本身並不能帶來進步。我們常常隱藏在資訊背後，以學習為藉口，拖延更困難、更重要的實際行動選擇。少花時間被動學習，多花時間主動實踐。停止思考，開始行動。
停止思考，開始行動：練習的力量更清晰
詹姆斯克利爾寫了一些基於科學的想法來過上更好的生活，並養成了堅持的習慣。如果你喜歡這篇文章，那麼加入他的免費通訊。
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- 發表於 2021-05-19 05:49
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