避免不必要的食物購買與雜貨店飲酒遊戲
當你餓的時候你不應該去購物，但是如果你必須去購物（或者衝動購物有問題），一個簡單的喝酒遊戲可以幫你。在你拿出你的燒瓶之前，這是一個喝水的遊戲。
當你覺得餓的時候，你的大腦會讓你相信你想要商店裡能看到的一切。有時一杯水可以幫助你消除這些慾望，讓你繼續完成任務。Kitchn的Cambria Bold建議你用它來做一個飲酒遊戲。帶一個水瓶去商店，每次看到不需要的東西就大口喝一大口水。你會繼續補充水分，暫時避免饑餓感，保持你的購物清單。
當你餓的時候去雜貨店購物的10個聰明策略
布拉德利戈登攝。
- 發表於 2021-05-19 06:33
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- 分類：網際網路
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