減少你的衣櫃選擇，以避免決策疲勞
任何看過史蒂夫·喬布斯或馬克·扎克伯格演講的人都可能會問，為什麼這些富有、成功的人總是穿著同樣的衣服。這裡有一個很好的理由：避免決策疲勞。
在特定的一天裡，我們有太多的選擇要做。許多甚至不值得花時間來處理它們（“紙或塑膠”？誰在乎呢？），但這並不能讓他們離開。正如生產力網站Elite Daily所解釋的那樣，消除衣櫃中的選擇是透過消除不必要的選擇來提高生產力的一個相當大的方法：
這都與決策疲勞的概念有關。這是一種真正的心理狀態，在這種狀態下，一個人的生產力會因為做了這麼多不相關的決定而變得精神疲憊。
簡單地說，透過強調每天吃什麼或穿什麼，人們的工作效率就會降低。
這並不是說你不能有各種各樣的衣服。星期一早上把你的化裝服扔掉對你沒用。但是，對工作周有一個預先設定的外觀，再加上五個稍微不同的版本，可以減輕壓力。它還使洗衣等過程更容易。如果你所有的襯衫、褲子或裙子都搭配在一起，你就不必擔心哪件衣服需要清洗了。只要你有頂有底，你就很好。
簡約科學：為什麼成功人士每天都穿同樣的衣服
維姬·伯頓攝。
- 發表於 2021-05-20 01:57
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- 分類：網際網路
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