用加濕器減少你辦公桌上的眼睛疲勞

在電腦前很多事情都會導致眼睛疲勞,但乾燥是一個重要因素。保持一個良好的濕度水平,以避免加劇你的眼睛疲勞。...
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在電腦前很多事情都會導致眼睛疲勞,但乾燥是一個重要因素。保持一個良好的濕度水平,以避免加劇你的眼睛疲勞。

有很多方法可以幫助減少眼睛疲勞,包括像F.lux這樣的軟體工具。公寓治療中心的工作人員建議,在乾燥的房間裡增加一個加濕器或一個大的植物也可以防止你的眼睛變乾。

乾燥的房間會使眼睛乾燥,加劇顯示器的任何影響。在乾燥的房間裡增加一個小加濕器,或者如果一個房間只有一點點乾燥,就買一個大的植物。植物自然地給空氣增加水分。

如果你不想處理加濕器的麻煩或者沒有植物的園藝經驗,你也可以嘗試在一些玻璃花瓶裡加水,把它們放在陽光明媚的窗戶旁邊。

五分鐘剋服眼疲勞的方法|透過Livestrong.com進行公寓治療

傑弗裡·比爾攝。

  • 發表於 2021-05-21 06:49
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