iOS/Android/Web:如果你想做更多的冥想,你可能需要一些幫助。這個應用程式提醒你在白天冥想,併為你的頭幾次提供簡單的建議。
你已經知道冥想的好處,但是你可能想要一個簡單的開始。我們討論過的其他應用程式,比如Buddify,會給你一些入門提示。在這裡,**功能是應用程式要求你檢查自己,然後再開始。在你開始之前,它會詢問你在精神上、身體上和情感上的感受。然後它會為你當前的思想狀態提供一些定製的冥想。一些冥想是應用程式內購買,但它附帶了一些免費的,應該滿足大多數人。
停下來,呼吸;思考應用程式|停止,呼吸&;透過PFSK思考
停下來,呼吸;思考|谷歌遊戲商店
停下來,呼吸;Think | iTunes應用商店
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