可掛在廚房或儲存在手機中的十大食物資訊圖
有時，圖表或資訊圖表是溝通複雜話題的最佳方式，比如不同型別的牛肉片是什麼（以及如何烹飪），以及如何糾正常見的烹飪錯誤。以下是我們在tl80上分享的一些最值得儲存或列印的食物圖片。
10.能讓你保持飽腹感並防止能量崩潰的食物
這個圖表根據食物的含量以及是否給你高糖（以及隨後的糖分崩潰）繪製了圖表。把它貼在冰箱上，提醒你要伸手拿橘子或蘋果，而不是香蕉、雞蛋而不是穀類食品。
9.怎樣在烤架上烤東西
總是在燒烤季節，不是嗎？把這張圖表放在烤架旁，以便正確選擇肉類和蔬菜的時間。它們是近似的時間和溫度，但這仍然比僅僅用翅膀飛行要好得多。
8.挑選最有營養的農產品
不是所有的水果和蔬菜都是一樣的，如果你想改善某一方面的健康。這個五顏六色的圖表一眼就突出了不同蔬菜的營養品質，所以當你計劃每週的膳食或在商店購物時，你可以明智地選擇(吃彩虹吧！）
7.杜絕浪費食物
變質的食物是對我們金錢的嚴重浪費，顯然，是對新鮮食物的浪費。不過，如果沒有這樣的指南，在你不得不把食物扔掉之前，很難知道食物能吃多久。該圖表確定了各種食品在櫃臺、冰箱或冰箱中的“最佳”儲存時間。
6.如何吃彩虹
我們中的許多人沒有吃足夠的不同的農產品來獲得它們的好處。這張圖為你提供了各種顏色的建議，你可以期望從中得到的好處，以及其他雜項的事實，比如在你的飲食中加入更多的“綠色”綠茶。
5.把餐具室的主食變成20多餐
擁有一個儲備充足的食品儲藏室意味著能夠在最後一刻快速準備一頓飯或招待客人，以及必須跑到雜貨店或點餐。此流程圖/圖形將餐具室的主食轉換為多餐。
4.知道如何替代常用烹飪原料
不過，不管你覺得自己的食品儲藏室儲備得有多好，你都有可能在用一種你手頭上根本沒有的食譜。我是說，誰的冰箱裡有源源不斷的新鮮酪乳？此圖提供常見和不常見成分的替代品。
3.知道什麼可以變成堆肥
你有廚房/家庭垃圾。你能把它們變成園藝用的金子而不是垃圾嗎？與其把食物扔出去，不如看看這張圖，圖中突出了許多垃圾頭的東西，它們可以用來改善你的花園，甚至可以用來烘乾棉絨、毛髮或壁爐灰。
2.學會用刀
也許是你廚房裡最重要的工具，小刀是你想要掌握的一種工具。此圖突出顯示了不同刀具之間的差異，您可能希望使用的不同型別的切割，以及更多刀尖。
1.在一張備忘單中檢查烹飪時間、重量轉換、肉類切肉等
只需要一張備忘單就可以涵蓋很多烹飪和購物領域嗎？幹得好。在冰箱上和/或選擇烹飪食物時很有用。
苯教應用程式é**！
- 發表於 2021-05-20 22:09
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- 分類：網際網路
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