茶中的***與咖啡
在植物中發現了一種能保護植物免受寄生蟲侵害的天然物質。在這種情況下，它就像一種天然殺蟲劑。然而，***還有另一種用途，那就是作為一種***。幾百年來，人類一直以茶和咖啡的形式消費這種生物鹼，這些飲料含有不同量的***。有很多人認為咖啡中含有***，茶在這方面是無害的。茶葉中也含有***。本文試圖找出茶中***與咖啡中***作用的區別。
茶中的***
對全世界數百萬人來說，茶恰好是一種能讓人清醒的飲料，他們一大早就離不開它。有很多人會在早上喝2-3杯茶來獲得一整天的精力。這些人一天中經常喝茶來保持清醒。不同的茶中***的含量有很大的差異，一般來說，一杯8盎司的茶可以為一個人提供15-57毫克的***。茶中的***可以提供很長一段時間的能量，這種能量逐漸增加，不會突然崩潰，而是逐漸恢復到正常水平。茶中除了***外，還有單寧，當沏茶時，***與丹寧結合在一起，我們的身體必須逐步分解這些結合，才能起到***的作用。
咖啡中的***
對世界上大多數人來說，沒有什麼比早晨起床後第一件事就是喝一杯熱咖啡更好的了。咖啡中含有***，它能**我們的心臟和中樞神經系統，還能在短時間內升高血壓，使我們完全清醒。一杯咖啡中的***含量非常高，根據你使用的咖啡種類，每杯咖啡可能含有80-135毫克***。咖啡中的***很快會**人，但喝了一杯咖啡後感覺很高的人不會停留很長時間，而且他很快就會砰的一聲降到正常水平。這是因為我們的身體對咖啡的吸收沒有阻礙，因此咖啡中***的峰值效應。
茶和咖啡中的***有什麼區別？
•雖然沖泡、茶和咖啡的種類不同，但總的來說，一杯咖啡比一杯茶含有更多的***。
•一杯8盎司的茶提供15-57毫克***，而一杯咖啡提供80-135毫克***。
