茶中的***与咖啡
在植物中发现了一种能保护植物免受寄生虫侵害的天然物质。在这种情况下，它就像一种天然杀虫剂。然而，***还有另一种用途，那就是作为一种***。几百年来，人类一直以茶和咖啡的形式消费这种生物碱，这些饮料含有不同量的***。有很多人认为咖啡中含有***，茶在这方面是无害的。茶叶中也含有***。本文试图找出茶中***与咖啡中***作用的区别。
茶中的***
对全世界数百万人来说，茶恰好是一种能让人清醒的饮料，他们一大早就离不开它。有很多人会在早上喝2-3杯茶来获得一整天的精力。这些人一天中经常喝茶来保持清醒。不同的茶中***的含量有很大的差异，一般来说，一杯8盎司的茶可以为一个人提供15-57毫克的***。茶中的***可以提供很长一段时间的能量，这种能量逐渐增加，不会突然崩溃，而是逐渐恢复到正常水平。茶中除了***外，还有单宁，当沏茶时，***与丹宁结合在一起，我们的身体必须逐步分解这些结合，才能起到***的作用。
咖啡中的***
对世界上大多数人来说，没有什么比早晨起床后第一件事就是喝一杯热咖啡更好的了。咖啡中含有***，它能**我们的心脏和中枢神经系统，还能在短时间内升高血压，使我们完全清醒。一杯咖啡中的***含量非常高，根据你使用的咖啡种类，每杯咖啡可能含有80-135毫克***。咖啡中的***很快会**人，但喝了一杯咖啡后感觉很高的人不会停留很长时间，而且他很快就会砰的一声降到正常水平。这是因为我们的身体对咖啡的吸收没有阻碍，因此咖啡中***的峰值效应。
茶和咖啡中的***有什么区别？
•虽然冲泡、茶和咖啡的种类不同，但总的来说，一杯咖啡比一杯茶含有更多的***。
•一杯8盎司的茶提供15-57毫克***，而一杯咖啡提供80-135毫克***。
