注意力與注意力
注意力和注意力集中是人類兩種非常重要的認知能力。人類的大多數行為和行為都是學習的結果,因為除了睡覺和呼吸之外,沒有什麼東西是不學習的。人類的學習是關注所教內容以及利用我們的感官的結果。我們需要集中注意力去學習。這很像在黑暗中聚焦火炬的聚光燈來理解環境。還有另一個詞或能力被稱為專注,這讓很多人感到困惑,因為它與注意力的含義非常相似。本文試圖通過強調注意力和集中力之間的細微差別,使情況不那麼混亂。
敬告
學生上課不專心是班主任常說的一句話。他們想說的是,學生們沒有把注意力集中在他們想教給他們的東西上,讓他們的思想一直在四處遊蕩。事實上,注意力是轉瞬即逝的,並且頻繁地從一件事轉移到另一件事。如果我們在一個嘈雜的房間裡,我們會發現很難理解一個人對我們說的話。然而,當我們集中注意力並且在感知上變得有選擇性時,我們發現更容易捕捉到和我們說話的人的聲音。這就需要把注意力集中在一個聲音上,而忽略其他所有的聲音都是無用的。當學生們在做筆記的同時也在聽老師教的東西時,他們會同時把注意力集中在兩個活動上,然後在聽懂了講義之後開始寫作。在日常生活中,有無數的例子說明我們需要關注幾個活動,這就需要在一個活動之間來回切換。
注意力是教育、社會科學甚至醫學界的一個研究課題,因為注意力不足和注意力不足是困擾許多人的兩個主要問題。還有一些腦外傷導致注意力低下的案例。
集中
如果你學過化學,濃度的定義是混合物的性質,其中成分的量表示為混合物總體積的百分比。濃度越高,成分含量越高;濃度越低,混合物中相同成分的含量越少。然而,在社會科學中,集中是指有選擇地關注某件事而忽略其他事的能力。控制注意力是我們稱之為集中注意力的能力。除非我們有選擇地注意一個物體或一個活動,否則我們不能集中精力於它。
注意力和注意力的區別是什麼?
•注意力是一種斷斷續續的活動,我們可以選擇是否關注某件事。另一方面,集中有水平或程度,儘管很難測量這些水平。
•關注某事或活動就像在黑暗中聚焦火炬的聚光燈。一個人可以在任何特定的時間關注幾項活動。
•當一個人全神貫注於某項活動時,他會忘記自己作為體育活動中的運動員或試圖創作新曲調或旋律的音樂家所處的環境。
•對一項活動或物體進行任何時間的注意的過程稱為集中。