智慧手錶與健身跟蹤器？差異與選擇
智能手錶和健身跟蹤器是最好的可穿戴科技配件，以提高你的日常鍛鍊。從跟蹤你的步伐和心率監測到特定的訓練日誌和活動統計，這些設備可以幫助你實現健身目標。
然而，儘管智能手錶和健身跟蹤器經常被組合在一起，但它們卻不是一回事。
那麼，這兩種設備有什麼區別呢？你如何選擇最適合你的類型？這是你需要知道的一切。
什麼是智能手錶(a **artwatch)？
智能手錶是一種可穿戴的科技配件，具有典型腕錶的外形特徵。然而，它與智能**同步並控制其功能的能力正是該設備智能化的原因。
因此，智能手錶的功能遠不止報時。它們的確切功能因品牌而異，但除了簡單的活動跟蹤之外，智能手錶還具有廣泛的功能。大多數智能手錶允許您查看通知、閱讀消息、查看來電等。
SmartWatch通常具有健身功能，例如步進跟蹤和心率監控內置功能。然而，這些適應度特性不是設備的主要功能。
不同品牌將在不同程度上優先考慮睡眠、鍛鍊和心臟監護。但它們也將擁有大量與活動跟蹤無關的其他功能。
高級智能手錶的其他常見功能包括音樂應用程序控件、短信回覆功能、語音備忘錄制、NFC支付功能和電話呼叫管理功能。
一些智能手錶的例子包括蘋果手錶、華為手錶GT、三星Galaxy手錶和Fitbit Versa。
什麼是健身追蹤器(a fitness tracker)？
健身跟蹤器是一種可穿戴設備，它為用戶收集與運動和活動相關的數據。這些跟蹤器可以有各種各樣的外形，從腕帶到項鍊，再到衣服夾上的配飾。
事實上，一些健身跟蹤器沒有任何類型的LED屏幕或互動臉。相反，您只能通過這些跟蹤器的相關智能**應用程序查看這些跟蹤器的數據。這些跟蹤器通常是簡單的計步器或睡眠跟蹤器，並且缺乏諸如心率監測之類的功能。
一些健身跟蹤器，如Bellabeat活動跟蹤器或華為Band 3e，有一個可移動的核心單元。這些通常是一個令牌大小。由於它們體積小，您可以將它們移動到不同的外殼配件之間，如皮帶扣、手鐲或項鍊。事實上，有些跟蹤器可以讓你把它們離散地夾在鞋帶或胸罩錶帶上。
健身跟蹤者的主要功能集中在活動跟蹤上。因此，除了這個核心功能之外的功能通常是有限的或完全不存在的。
高級健身跟蹤器可能包括一個LED屏幕、特定活動跟蹤、心率監視器和電話信息振動通知。但是，它們通常沒有很多應用程序，沒有回覆信息的功能，也沒有與**進行遠程交互的方式。
因此，雖然健身追蹤器有時以手錶或手鐲的形式出現，但它們的核心功能是它們的決定性特徵。
健身跟蹤器的一些例子包括Fitbit Inspire line、華為樂隊和小米樂隊。一些最簡約的健身跟蹤器包括Bellabeat Leaf Urban和停產的Jawbone UP品牌。
智能手錶與健身跟蹤器
雖然**artwatch可以充當健身跟蹤器，但健身跟蹤器主要關注活動跟蹤，很少關注其他方面。一些更先進的跟蹤器是可用的，提供一些通知和應用程序功能。然而，健康跟蹤仍然是首要的焦點。
另一方面，智能手錶提供了一種更全面的可穿戴設備。事實上，一些獨立的智能手錶現在具有eSIM功能，所以它們不需要在配對智能**的範圍內使用。
智能手錶還帶有更多的應用程序控件、本機功能和自定義功能。
因此，健身跟蹤器通常比智能手錶便宜。它們通常也更輕、更緊湊，並且可以有多種形式。由於功能有限，健身跟蹤器的電池壽命也更長。
另一方面，智能手錶通常採用大表盤大小的LED屏幕，外形單一，通常比活動跟蹤器貴得多。他們還模仿模擬手錶更密切的方面，他們的外觀，往往包括按鈕，看起來像皇冠，繞組，和按鈕，你會發現在一個模擬手錶。
我應該買智能手錶還是健身跟蹤器？
智能手錶還是健身跟蹤器最適合你取決於你的需要和其他一些考慮因素。
在做決定之前，你應該問幾個問題，包括：
- 你的預算是多少？
- 你主要用這個設備做什麼？（例如，跟蹤訓練或遠程控制智能**應用程序）
- 您希望設備緊湊到什麼程度？
- 你的運動會損壞大屏幕嗎？
- 音樂導航和接聽電話等功能有多重要？
- 在您認為設備不方便之前，您願意多久充電一次？
如果你想得到一個可穿戴的跟蹤活動儘可能少的錢，你應該得到一個健身跟蹤器。如果你擔心打碎手錶的屏幕，或者手腕上的一塊大手錶會困擾你，你可能也需要一個健身跟蹤器。
即使你想要一個帶有觸摸屏和一些額外功能的設備，你仍然可以考慮一個高級健身跟蹤器。但是，如果您的主要目標是跟蹤訓練和活動，則此選項效果最佳。
但是，如果你除了跟蹤功能之外還想要大量的額外功能，並且不介意更大的外形尺寸和額外的成本，那麼你應該考慮買一塊智能手錶。雖然智能手錶通常比健身跟蹤器貴，但你仍然可以從許多品牌找到價格實惠的智能手錶。
購買智能手錶或健身跟蹤器前，需要詢問什麼
既然您知道了智能手錶和健身跟蹤器之間的區別，您就可以決定哪一款最適合您的需求了。不過，在購買可穿戴設備之前，你還應該問問自己一些事情。
從你是否堅持鍛鍊到數據是否會激勵你，在你購買一個Fitbit或其他可穿戴健身設備之前，這裡有一些問題需要問。
- 發表於 2021-03-18 16:43
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- 分類：科技
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