制定新的一年的決心是容易的,因為堅持一整年是困難的。你開始有決心成為一個更好,更強大的版本,你過去一年的自我。你在第一週,甚至第一個月都堅持你的決心。但你一年也熬不過去。
一個好的經驗法則是做出一個不太戲劇性或荒謬的決議。對你的生活方式做些小的改變,而不是嘗試大的飛躍,這樣做會更容易實現你的決心。所以,這裡有七個在線解決方案(習慣),你也可以一次嘗試一小步。
記得有一次那個傢伙在Twitter/Facebook/Reddit上說了一些關於你最喜歡的書/電影/政治立場的尖刻話,而你卻為此和他爭論了好幾個小時嗎?你還記得你真的贏了那場辯論嗎?你還記得回首往事,為那場爭論花了那麼多時間而感到高興嗎?
關於社交媒體,最重要的是它鼓勵情感對話,而不是邏輯對話。當一個人表達與你相反的觀點時,這個觀點是個人選擇的問題。他們很可能不會被你合理的反駁所左右。
也別忘了網上的惡棍,他們會故意**你開始網上叫喊比賽只是為了好玩。如果對方只是想讓你振作起來,知道如何迴應謬誤的論點是沒有幫助的。
網上有很多空間可以進行理性、深思熟慮的辯論,比如r/辯論,辯論網,和Procon.org網站. 堅持這些空間,無論你對它的感覺有多強烈,都要避免在Reddit上挑起一場關於Jared Leto的《小丑》是一本比Heath Ledger更忠實的漫畫改編本的火焰大戰。
我們花在社交媒體上的時間可能都超過了對自己的好處。你點擊你最喜歡的名人的facebook個人資料,然後花幾個小時跟蹤他們的照片。在這種時候,時間似乎過得真快。不知不覺,你又浪費了幾個小時窺探。
就連Facebook最近也被迫警告用戶不要沉迷於自己的網站。有一些應用程序,比如社交狂熱和業餘時間,你可以用來記錄你在社交媒體上花費的時間。您可以使用這些應用程序:
下載:Android社交熱(免費)
下載:Android關閉時間(免費)
如果你的成癮習慣超出了社交媒體網站的範疇,那麼有一些建議可以用來阻止浪費時間的網站。
承諾自己每週至少花一兩個小時上網,致力於自我提升。去一個教你一直想學的技能的網站。或者看一個你欣賞的專業人士的面試,談論他們的工作。
閱讀鼓舞人心的文章或觀看一些最好的YouTube頻道,以提高自我。關鍵是利用互聯網來提高自己。
有大量的信息,甚至在社交媒體上,都是為了改善你的思維。在Facebook、Reddit和其他所有平臺上都有小組和論壇,會員們在這裡聚會,分享他們對某個主題的熱情。加入這些小組並從中學習。
大多數人都記得在LinkedIn和其他求職網站上創建個人資料。但是很少有人記得更新他們的個人資料。一年過去了,在那一年裡,你獲得了更多的工作經驗,同時達到了新的職業里程碑。
花點時間將這些成就添加到你在招聘網站上的個人資料中。如果你最近和一個新客戶合作過,請他們在你的個人資料頁上寫幾行推薦信。隨著越來越多的專業人士在網上找到工作,你不能忽視自己在工作領域的虛擬存在。
開始一頁。任何類型的頁面。YouTube頻道。WhatsApp或電報組。Facebook社交學習小組。唯一的規則是,頁面應該是關於探索一個你充滿**的活動。你甚至可以把你的網頁變成一個學習小組和志願者培訓。
別想從書頁上賺錢了。目的不是創造一個新的收入來源,而是一個新的興趣來源來充實自己的精神和精神。
你回覆LinkedIn連接通知多少次?雖然互聯網經濟是一個欣欣向榮的生態系統,但我們大多數人只滿足於不時查看招聘網站,尋找新的職位空缺。
這只是互聯網能為你提供專業服務的一小部分。這是很重要的互動不僅與您的朋友,而且與您的專業聯繫人。
像LinkedIn和Reddit這樣的網站擁有蓬勃發展的社區,專業人士可以相互交流和幫助。發展在線專業網絡的一些方法包括:
互聯網不是唯一浪費時間的地方。你在現實世界裡也一直這樣。浪費時間最常見的原因是沒有時間表。
你花在一個特定項目上的時間比你應該花的多。做完所有額外的工作後你休息一下。不知不覺,你的工作就落後了。
時間管理應用程序是確保你在項目上花費固定時間的好方法。Mind42、MyLifeOrganized和Toggl等應用程序可幫助您提前安排一天的日程,並提供以下功能:
現代生活比以往任何時候都要忙碌,要想在一天內為你想完成的每件事找到時間,這是一場持續不斷的鬥爭。這些習慣有助於確保你的在線時間成為你生活中有意義的一部分,而不是時間黑洞。
也許,你還是有點不知所措。所以,為什麼不縮小你的視野,把任何挑戰作為今年為期30天的學習項目來承擔呢!
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