我第一次戴上蘋果手錶是在2019年1月，從那以後就再也不想脫了。一開始，我把它看作是一個方便的生活方式配件。然而，隨著時間的推移，我開始像欣賞我的iPhone一樣欣賞它，這就是為什麼你也會這麼想。

它激勵我行動

Apple Watch最簡單但最強大的功能之一是它能夠跟蹤你的移動、鍛鍊或站立時間。每一個都出現在一個戒指上，你今天的目標是“合上你的戒指”

移動環有點不同。你的移動目標是你個人和你的健康水平。每週，Apple Watch都會給你一個提示，讓你知道上週你做得有多好，如果你想提高目標，本週的目標可能會是什麼樣子。這樣，你就可以滿足和提高你的鍛鍊目標。

能夠看到你花費了多少精力，這既有回報又令人鼓舞。當我在午餐時間達到我的移動目標時，我對去健身房鍛鍊感覺很好。當我整天圍坐在一起玩電子遊戲時，移動環會提醒我出去玩。

蘋果手錶也會通知你何時接近關閉你的移動戒指，並告訴你要走多久才能完成。如果你保持坐著大約50分鐘，你的手錶會給你一個通知，讓你站起來走動一下。你可能已經注意到有規律地起床走動了，但我沒有。

在我的工作中，作為一個技術部落格寫手，我非常清楚久坐的生活方式的危險。整天坐在膝上型電腦前是我付賬單的方式，但這也對我的健康有害。蘋果手錶可能很貴，但我把它看作是對我健康的一種投資。自從有了它，我變得更健康，更少久坐，更注意我的活動水平。

追蹤你的訓練

我接受蘋果手錶的一個主要原因是它跟蹤鍛鍊的能力。我去健身房舉重，儘管Apple Watch並不適合監測這種阻力訓練（給我找一個健身跟蹤器），但我還是愛上了它收集的資料。

我現在跟蹤幾乎每種型別的鍛鍊，從步行到商店到全天騎腳踏車旅行。Apple Watch允許您註冊“其他”訓練，然後您可以選擇一個預先確定的標籤。有活動的類別，如“身心”和“遊戲”，但也遠足，足球的大多數變化，射箭（以及其他）。

活動和健康應用程式將這些資料儲存在iPhone上。你可以看到你每個月花在鍛鍊上的時間，觀察你健身模式的趨勢，甚至和朋友競爭。手錶記錄了各種附加資訊，比如戶外活動的路線和地圖、天氣狀況，當然還有心率資料。

如果你認為記錄每一次鍛鍊有點過頭，蘋果手錶會鼓勵你這麼做。即使你沒有開始鍛鍊，手錶也會記錄下朝著你一天鍛鍊目標的輕快或有力的運動。如果手錶檢測到你在一個很長的時間內以快步走，它會提供你的整個步行時間的追溯記錄。

手腕上的東西

我非常喜歡蘋果的Infographic手錶，因為它顯示了太多的資訊。蘋果稱顯示資訊的小模組為“複雜化”。除了模擬時鐘面（配有秒針）外，資訊圖形面還有四個角複雜化，一個大的中心複雜化，以及另外三個較小的複雜化。

我住在市中心，騎腳踏車，步行，或乘坐公共交通工具到處都是。當我知道天氣是怎樣的時候，它幫助我決定採取哪種運輸方式，以及我需要穿多少層。當然，你也可以在你的iPhone上這樣做，但是隻需看一眼手錶就非常方便了。

在健身房，我總是在運動間隙為休息時間設定計時器。在iPhone上可以做到這一點，但需要三到四次點選。把這個功能放在你的手腕上，就像1999年的卡西歐手錶，就更有意義了。另外，因為我住在澳大利亞，所以一眼就能看到紫外線指數對我來說很重要。

只要在手腕上輕觸兩下，再擰一下數字牙冠，我就可以輕觸並完成記錄的訓練。我也有兩個備用的併發症：電池百分比和watchos6的新分貝表（看起來很酷）。

我每天使用多次的另一個Apple Watch功能是“ping”我的iPhone。首先，向上滑動手錶表面以顯示控制中心。輕觸iPhone圖示，你的iPhone就會發出一聲響亮的高音**。你可以在iOS或macOS上的“查詢我的”應用程式中觸發相同的提示音，或者登入到iCloud.com.

千萬不要錯過重要的通知

如果（像我一樣）你對iPhone通知幾乎不敏感，你會喜歡applewatch讓你對它們進行優先排序的方式。當您第一次將其與iPhone配對時，所有通知都將啟用。進入“觀察”>“通知”關閉任何不想讓手腕嗡嗡作響的功能。

令人驚訝的是，我們忍受了這麼多的**噪音。如果你只是把噪音移到手腕上，你很快就會意識到你能過濾掉多少噪音。透過把最重要的通知放在手腕上，你可以先處理重要的事情，然後再處理其他事情。

我也會把所有的電話轉接到我的蘋果手錶上，這樣我就不會錯過任何一個，即使我和我的iPhone在不同的房間裡。您可以對來自業務電子郵件帳戶、Slack、PayPal、提醒、訊息、新聞提醒，甚至eBay的通知進行優先順序排序，並對來自Twitter、Facebook、Instagram、YouTube、個人電子郵件帳戶或遊戲的通知進行靜音。

您仍然可以看到其他通知，但當您有時間拿起**時，可以在空閒時瀏覽它們。

你不會錯過需要採取行動的通知，比如即將結束的eBay拍賣。如果我花錢，我的銀行應用程式會向我的手腕傳送通知。如果有人克隆了我的卡，開始花我的錢，我馬上就會知道。

siri和apple pay的表現更好

Siri並不是最好的數字助理，但我的系列4手錶上的擴音Siri多少彌補了這一點。你甚至不需要再說“嘿，Siri”，你只要把表舉到嘴邊說話就行了。它大部分時間都是有效的，但總有改進的餘地。

手腕上戴著Siri是快速完成小任務的好方法。例如，您可以將專案新增到購物列表或建立新的提醒。這是特別有用的，如果你做飯，需要一個廚房定時器。您還可以使用Siri撥打電話、傳送簡訊、開始訓練、瞭解方向等。

我每天使用的另一個功能是applepay進行即時支付。這比在**上摸索要快得多。你也不必尷尬地將拇指放在指紋讀取器上；只需雙擊Apple Watch上的側鍵並滑動即可。

我仍然隨身攜帶錢包的唯一原因是隨身攜帶我的旅行卡（在我的城市，這還不相容蘋果的無線技術）。

但是，要小心不要僅僅依靠你的**或手錶來支付運輸費用如果電池沒電了，你就要負責了。

哦，是的，它也告訴時間

人們常常把一塊漂亮的手錶看作奢侈品，但也不一定非得如此。在目前的價格點，鋁，入門級蘋果手錶跨線。它很貴，但對於手錶來說，它沒那麼貴。幸運的是，它也相當不錯的手錶去。在這篇文章中，最新的系列5開始在399美元的40毫米或429美元的44毫米鋁。如果你從蘋果買一個二手的系列4，或者一個全新的系列3（199美元起），你可以省錢。

我總是戴手錶，但蘋果手錶是迄今為止最舒服的。我選擇了系列4 Nike+Sport Loop變體，純粹是因為我想要黑色反光帶。太舒服了，穿上幾分鐘後我就忘了穿了。不過，對於矽波段，我不一定能這麼說。

當你習慣了在必要的時候給手錶充電後，電池的續航時間就可以了。這是我最擔心的問題之一，但一旦我養成了這樣做的習慣，我就意識到我錯了。我從不在淋浴或游泳時（即使在海里）把手錶摘下來。它有一些凹痕和劃痕，但我不覺得有必要像我的**那樣把它包在箱子裡。

看起來也不錯。這最終是主觀的，但一系列的顏色和錶帶，再加上不斷擴大的表面選擇，意味著您可以定製您的蘋果手錶，以滿足您的口味。您可以在白天佩戴資料打包的資訊圖表，然後只需向右滑動即可切換到優雅的數字表面，用於晚餐約會。

給每個人的東西

我是一個30多歲，相當活躍的自由撰稿人，住在一個大城市。如果你是一個住在農村的60多歲的退休老人，你可能想要一個與你的手錶不同的體驗。

好訊息是蘋果手錶客觀上是一款不錯的可穿戴手錶。在使用者體驗、活動或訓練跟蹤方面，沒有什麼能接近它。它還可以拯救你的生命，它的心率監測，心電圖功能，和跌倒檢測。它還可以透過幫助你少坐的生活方式來延長你的壽命。

你可以選擇**版，把你的iPhone留在家裡，仍然使用每一項功能。它可以為你解鎖你的Mac，並防止你必須鍵入這麼多的密碼。無論您選擇哪種版本，它們都包含有用的特性。

系列5還引入了期待已久的常開功能。如果你被其他型號所要求的手腕擺動所拖累，這可能是一個很好的切入點。

蘋果還提供不鏽鋼、鈦和陶瓷版本，價格更高。如果你想做更多的陳述，這些都是完美的。

幾年後，我回顧了第一代Apple Watch和系列2，因此我親眼看到了蘋果是如何將硬體和軟體都進化成一個高度拋光的產品的。在我看來，從沒有比這更好的時機跳上蘋果手錶列車。

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