fitbit's Minded method是一個專為高階訂戶設計的健康計劃
Fitbit正在為Fitbit高階訂戶推出一個名為MindingMethod的專屬健康計劃。該專案由替代醫學專家Deepak Chopra建立，建立在該公司從Sense **artwatch開始的對壓力管理的關注之上。
Fitbit說，正念法包括30多個音訊和影片會議，主題包括正念、睡眠、壓力管理、健康和身心聯絡。該課程由著名作家和健康專家喬普拉教授，計劃在未來幾個月推出更多的課程。
在一次新專案的新聞釋出會上，喬普拉帶領與會者通過了一個冥想的例子。總的來說，這一體驗與我在其他冥想應用程式（如Calm或Headspace）中所做的沒有太大區別，儘管Minded Method旨在透過更多地體現喬普拉的健康哲學，結合Fitbit手錶和優質服務提供的資料，使自己與眾不同。
Fitbit表示，Premium已經推出了超過100首正念音軌，但新增新的正念音軌可能會讓Fitbit的擁有者有所不同，因為他還沒有決定每月支付9.99美元的Premium費用。念法也建立在Fitbit的策略之上，不僅收集和顯示各種資料，而且使其具有可操作性，Chopra在他的報告中總結為從“生物反饋”到“生物調節”的轉變
當Brent Rose回顧Fitbit Sense for the Verge時，他發現該裝置的面板電活動（EDA）感測器可以提供一個大致準確的檢視，顯示在Fitbit應用程式的壓力管理評分中。現有的高階冥想是一個很好的方法，可以看到分數如何變化與一些控制呼吸和正念，但現在正念方法可能提供一個更全面的方式來了解你為什麼有壓力，以及該怎麼做。
Fitbit應用程式中的高階使用者現在可以使用Deepak Chopra的前10個Minding Method會話。
- 發表於 2021-04-16 13:30
- 閱讀 ( 36 )
- 分類：網際網路
你可能感興趣的文章
縫合器溢價：一切你需要知道的
... 想讓“稍後收聽”的材料在離線時可用嗎？這是一種不用定期輸入就可以獲得新劇集的方法。同樣地，為你關注的任何播客建立一個播放列表，以保持新材料的迴圈。然後，啟用離線偵聽選項。記住，所有離線播放列...
微軟正在殺人outlook.com保險費
...的高階版本Outlook.com. 50美元/年，Outlook.com高階訂戶將獲得一個無廣告收件箱、高階共享選項、更嚴格的安全措施、更多的支援和自定義域。對於電子郵件迷來說，這是個不錯的選擇。 ...
諾基亞body cardio與fitbit aria：智慧體重秤如何幫助人們減肥
... 但它們有用嗎？提供哪些功能？而諾基亞Body Cardio和Fitbit Aria這兩款主流產品又有何區別呢？繼續閱讀了解更多。 ...
潘多拉為高階使用者添加了無限監聽功能
... Pandora Premium是一個可靠的音樂流媒體服務。因此，我們提出了六個理由來嘗試潘多拉溢價。然而，與Spotify相比，它缺乏一些功能，蘋果音樂和Jay-Z的Tidal都提供獨家專輯。這意味著潘...
spotify與youtube音樂：哪一個最好？
...你可以跟蹤其他人並與他們分享你的活動。你甚至可以在Fitbit上收聽Spotify！ ...
圍繞流行的生產力方法構建的最佳web應用程式
...個能在所有流行平臺上執行的子彈日誌應用程式，Taskade是一個更好的選擇。 ...
你應該買一個fitbit嗎？5個誠實的問題
Fitbit裝置透過跟蹤你的健身目標幫助你過上更健康的生活。聽過成功的故事後，你很可能已經考慮為自己買一個了。也許你是想減肥，為了某個活動而訓練，或者只是想每天做出更健康的選擇。 ...
spotify推出無限藝術家電臺
...。Spotify重新設計了搜尋頁面，因此它現在提供的不僅僅是一個簡單的搜尋功能。有藝術家，專輯，播客，和聽眾喜歡的流派，讓他們潛入。 ...
如何從youtube音樂切換到youtube premium（以及為什麼要這樣做）
... 如果你是一個YouTube音樂訂戶，想轉為高階訂閱，你怎麼辦？ ...
最適合孩子的活動跟蹤器
... 作為市場上最大的品牌之一，Fitbit還為孩子們提供了自己的活動跟蹤器也就不足為奇了。 ...
