【體力活動】的知識問答

體力活動

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體力活動(physical activity)和運動(exercise)的區別

發展加上技術進步大大提高了生活質量。原本需要很長時間才能完成的活動現在只需要一小部分時間。改進的運輸系統、通訊方式和製造過程中的效率，僅舉幾例，只是世界隨著時間的推移所目睹的變化的幾個例子。儘管有這些好處，但人們觀察到自滿，導致生活方式疾病。因此，對鍛煉和體育活動的需求不容低估。雖然這兩個術語同時使用，但它們有區別。...

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L118201215 發佈於 2021-06-26 16:30

體力活動(physical activity)和運動(exercise)的區別

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