太阳镜是为数不多的可以同时帮助保护你的健康和作为一个时尚的配件。买一双单凭它让你看起来有多酷就很有诱惑力,但最好检查一下它们的标签,确保它们确实能给你的眼睛提供一些保护。
据梅奥诊所介绍,太阳镜不仅可以通过降低亮度使眼睛更容易看清,还可以保护你的眼睛免受UVA和UVB射线的伤害,UVA和UVB射线会对你的黄斑(眼睛的后部,有助于将图像传输到大脑)造成永久性损伤,还可以发展成白内障。
以下是购买新鞋时要注意的事项。
是的,有两种类型的紫外线,我们的眼睛需要保护免受这两种紫外线的伤害。梅奥诊所的眼科医生Cheryl Khanna医学博士说,找到一对能够阻挡UVA和UVB射线的眼镜不仅很重要,还应该阻挡99%到100%的紫外线。这些信息应该印在眼镜镜片的标签上,或者印在标签上。
卡娜说,太阳镜的流行来来去去去,但在保护眼睛方面,镜片越大越好。她建议,如果你这么想的话,可以选择带宽镜片的贴身太阳镜,这样可以从各个角度保护你的眼睛,也可以选择环绕式太阳镜。
你可能会认为镜头越暗,它提供的保护就越多,但卡纳说,情况未必如此。事实上,镜片的黑暗程度与太阳镜阻挡太阳有害光线的能力无关。
话说回来,不同的镜头颜色可以达到不同的效果。例如,Khanna说,使用灰色镜头将有助于正确的颜色识别。然而,克利夫兰诊所的眼科医生Rishi Singh博士说,如果你有黄斑变性或糖尿病视网膜病变,你会想找到琥珀色或棕色的镜片,因为它们可以帮助改善颜色对比度。如果你必须在镜片的颜色和紫外线防护的程度之间进行选择,辛格建议选择紫外线覆盖率最好的一对。
根据卡纳的说法,你会希望找到一对镜片的颜色完全匹配,没有扭曲和瑕疵,以确保保护是一致的。
你可能认为最昂贵的选择提供了最好的保护,但辛格说,情况未必如此。注意太阳镜的质量,以及它们是否对UVA和UVB射线有效。如果价格合理,就想想奖金。
孩子们戴太阳镜不仅看起来可爱,他们还需要太阳镜来保护他们的小眼睛。实际上,辛格说,六个月大的婴儿应该开始戴太阳镜。请记住,眼睛损伤是累积的,所以越早保护他们的眼睛越好。
尽管现在有些隐形眼镜内置了紫外线防护装置,但卡纳说这还不够。相反,在隐形眼镜上戴一副太阳镜可以更好地保护你的眼睛。
...,然后编辑它进行小的调整。尝试添加一个版本的自己戴太阳镜,或不同的眼镜,和其他变化。记住:这里没有必要完全忠于生活。苹果添加这个功能是为了好玩,所以试试看你能想出什么。 ...
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