如何变得更坚强，与生存者的勒斯特劳德
本周，我们与热播电视连续剧《幸存者》的创作者和主演莱斯·斯特劳德（Les Stroud）进行了交谈。爱丽丝和编剧尼克·道格拉斯（Nick Douglas）与莱斯讨论了一个人如何成为一名生存专家，以及他发现几乎无法忍受的生存的一个方面。我们的老朋友，离婚律师詹姆斯J。塞克斯顿。詹姆斯告诉我们在情感上发展厚皮肤的五个步骤。另外，一个新的部分！
请收听上面的升级，或者在所有提供播客的普通地方找到我们，包括Apple播客、Google Play、Spotify、iHeartRadio、Stitcher和NPR One。
在这一集里
介绍和“去问爱丽丝（或梅丽莎）”（0:40-5:40）
在这本书中，梅丽莎向爱丽丝征求意见，爱丽丝试图给出建议。
五个步骤让你变得更加坚强。塞克斯顿（6:44-12:19）
离婚律师詹姆斯J。塞克斯顿告诉我们如何在最艰难的时候度过难关(不需要冷水淋浴。）
采访：les stroud（12:57-34:16）
Survivorman的Les Stroud讲述了在荒野中生存需要什么，他真正害怕的时候，他小时候的样子，以及他对竞争对手的真实看法。
本周升级（34:25-42:54）
本周，梅丽莎和爱丽丝将与制片人利维·夏普一同亮相。我们的升级？警惕亚马逊的第三方卖家；在黑暗中沉迷于播客《死亡博士与大揭露：逃离NXIVM》和《罪人秀》；以及一种帮助你欣赏你所做的事情的心理重构技巧。奖励：它不涉及感恩日记。
- 发表于 2021-05-14 14:30
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- 分类：健康医疗
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