如果你要在拥挤拥挤的经济舱里坐10个多小时的飞机，请记住，在安检口还有一些飞机上的奢侈品他们不能从你那里拿走。

我们可以让飞机最糟糕的部分感觉稍微不那么可怕，只要有一点计划和包装。你可能认为现在不值得，但在六点左右，在沙丁鱼罐头中被停飞的时候，你会希望你能多准备一些。下面是一些方法，使经济更舒适。

适合天气的衣服

一些航班将提供一个毯子，虽然通常不经济。空气通常相当寒冷，因此作家阿丽亚娜·阿格汉德瓦尔在《Flyertalk》中建议，即使你要去阳光明媚的地方，也要穿上冬季夹克。一般来说，舒适的图层是一个很好的选择，为长期飞行，因为你会循环通过许多温度。

如果你不想把自己的毛毯放在珍贵的随身携带空间里，夹克也是明智之举，但当你下船时，毛毯可能还是更容易存放。你在百货公司买的毯子可能比他们卖的薄毯子更暖和（更干净），因为你已经在几千英里的高空了。

用枕头装饰

有什么比枕头更配毛毯的呢？有几个选择，和Skyscanner推荐的充气选项，为了随身携带的空间，再次。有一些枕头可以为你的颈部提供支撑，如果你有下背部问题的话，也有一些枕头可以更有效地支撑腰部。如果你现在不这样做，你可能会在14小时的飞行之后。

Arghandewal也分享了我无法想象的睡姿，但也许你可以：

在你前面的座位下面贴一个硬面的东西，在你的下背部后面放一个枕头，然后以一定的角度向下滑动。你将能够伸展你的双腿，而不必以直立姿势睡觉。

它至少需要一个枕头。

注意你的卫生

总有一天，你会想刷牙的，我向你保证。根据Arghandewal的建议，给自己准备一个小装备，她说她的六个装备是“牙刷、牙膏、牙线、除臭剂、润肤霜和袜子”，但Skyscanner也推荐“面部喷雾剂、眼底凝胶、疲惫的眼药水、润肤霜、唇膏、面巾纸”。这个装备开始看起来像一个装满浴室的柜子了！

有一件东西很容易打包，可以代替很多东西，那就是一次性的床单面膜，只要你不不好意思在同座的人面前戴。但它会让你在着陆时全身湿透，并在飞行中消磨5-10分钟。如果你想聊天的话，也许这会是一个谈话的开始。

睡眠计划

不要试图让自己精疲力尽，这样你会在飞机上睡觉，因为如果你不成功，你只会变得暴躁。如果可能的话，就让它发生吧，并尽可能地创造良好的环境：除了枕头和毯子之外，还要带上耳塞或耳机和遮光的眼罩。如果没有别的，穿睡衣会阻止那个戴着绿茶面膜的怪人和你说话。

升级一下

有趣的是，Arghandewal和Skyscanner都建议尝试升级，从而摆脱经济困境。Arghandewal发誓，当你在机场尝试升级时，费用可以少一些，低至300美元。这听起来很高，但它可能是值得的，尤其是如果你没有打包你的紧急卫生包。