社交媒体可能会让你感到孤独

你不会认为让我们保持联系的东西会滋生孤独,但一项新的研究表明,社交媒体可能会让你感到更孤独。...
Photograph Gauthier DELECROIX .

你不会认为让我们保持联系的东西会滋生孤独,但一项新的研究表明,社交媒体可能会让你感到更孤独。

匹兹堡大学媒体、技术与健康研究中心主任布莱恩·普里马克(Brian Primack)领导的这项研究发现,每天在社交媒体上花费两个小时以上的年轻人比那些在同一平台上花费半个小时或更短时间的人更容易被社会孤立。在与人进行虚拟社交后,参与者没有感受到普遍的幸福感,反而遇到了相反的情况。他们感到被冷落和孤独。

Primack和他的同事不确定直接原因是什么,但他们认为这可能与看到其他人相互作用有关。似乎每个人都在连接,有一个球,并生活在你滚动通过你的饲料。孤独感也会促使人们更多地使用社交媒体,而社交媒体本身就是一种养料。你感到孤独,跳上社交媒体,然后感到更孤独,所以你花更多的时间使用它。这并不是说你应该放弃你的社交媒体帐户,但这是一些有用的思考食物。如果你感到孤独,考虑减少社交媒体的使用,而不是更多地使用它。

美国《美国预防医学杂志》通过NPR拍摄的年轻人社交媒体使用和感知的社会隔离

  • 发表于 2021-05-16 04:55
  • 阅读 ( 71 )
  • 分类:互联网

你可能感兴趣的文章

如何在facebook和社交媒体上真正建立联系

我们把社交媒体的“社交性”去掉了吗? ...

  • 发布于 2021-03-14 06:12
  • 阅读 ( 181 )

如何永远退出社交媒体

如果你觉得自己对社交媒体上瘾了,那么你并不孤单。专家们一致认为,社交媒体就像毒品一样发挥作用,人们的喜好和评论提供了与香烟或其他成瘾物质相同的多巴胺峰值。 ...

  • 发布于 2021-03-28 07:35
  • 阅读 ( 167 )

根据科学研究,社交媒体是如何让你悲伤的

不,你不是在想象。长时间使用社交媒体真的会让你伤心。虽然它彻底改变了我们的联系方式,但过多地使用社交媒体会对你的心理健康产生负面影响。 ...

  • 发布于 2021-03-29 13:03
  • 阅读 ( 218 )

社交媒体将人们聚集在一起的5种方式

Twitter和Facebook等社交媒体平台的建立是为了将我们普遍联系起来。这些应用程序是结识新朋友和重新联系老朋友的绝佳方式。 ...

  • 发布于 2021-03-30 03:03
  • 阅读 ( 407 )

现在不是给你前任发短信的时候

...。不仅我们都被困在家里,而且每当我们打开新闻、登录社交媒体或与家人和朋友聊天时,也会有其他关于COVID-19的不断提醒。”中西部大学心理学助理教授、健康传播专家凯特·詹森博士告诉生活骇客:“这几乎就像现在世界...

  • 发布于 2021-05-13 02:16
  • 阅读 ( 204 )

没有很多好朋友没关系

社交媒体在让人们觉得自己在这个世界上很孤独,但事实是,没有很多朋友是正常和健康的。有很多关于你到底需要多少朋友才能感到满足的研究,但是《大西洋月刊》的一篇文章把他们归纳了起来,为人们提供了一个如何培育...

  • 发布于 2021-05-14 18:32
  • 阅读 ( 60 )

如何独自旅行而不感到孤独(travel alone without feeling lonely)

...你也会受到尊重。微笑为你打开了世界。 •明智地使用社交媒体–与合适的人建立联系,他们拥有合适的安全级别和隐私设置,只允许那些你想知道你所有下落的人。不断更新你旅行的状态和照片,让你的家人和亲人知道你的...

  • 发布于 2021-06-27 00:15
  • 阅读 ( 241 )

如何社交媒体造成孤立?(social media create isolation?)

社交媒体已经成为我们日常生活中固有的一部分。社交网络是最新的——也是应用最广泛的——交流形式:我们在Facebook和Instagram上分享喜欢、心意、评论、模因、贴纸和皱眉,我们使用Snapchat发送快速照片和短消息。我们使...

  • 发布于 2021-11-16 13:24
  • 阅读 ( 260 )

如何接受孤独(accept loneliness)

...过了什么,或者你在生活中想要更多什么。你可能被人和社交活动包围,但仍然感到孤独。孤独可能不是缺乏社交,而是缺乏亲密关系。花些时间思考一下你希望在生活中拥有什么。写下你感到孤独的时候。也许在大型社交活动...

  • 发布于 2022-03-01 12:18
  • 阅读 ( 101 )

如何孤独(be alone)

...信息。例如,你可能会在游戏社区找到朋友。你也可以在社交网站或社交媒体上活跃起来。 方法7方法7的15:得到一个宠物。 1宠物是很好的伴侣,尤其是在你独自生活的时候。考虑与一个毛茸茸的、有羽毛的或有鳞的伴侣...

  • 发布于 2022-03-05 01:04
  • 阅读 ( 173 )
DI1319552243
DI1319552243

0 篇文章

相关推荐