社交媒体已经成为我们日常生活中固有的一部分。社交网络是最新的——也是应用最广泛的——交流形式：我们在Facebook和Instagram上分享喜欢、心意、评论、模因、贴纸和皱眉，我们使用Snapchat发送快速照片和短消息。我们使用Tinder和Badoo寻找我们的灵魂伴侣，我们在博客和公共页面上与陌生人聊天。当我们醒来时，我们检查我们的各种帐户，我们依靠喜欢和追随者来增加我们的知名度。但这一切都是真的吗？在后全球化和大规模互联的时代，我们真的是一个庞大的社会群体吗？在大多数情况下，这些问题的答案都是否定的。社交媒体让我们更亲近，但它也制造了一种深深的孤独感，特别是在青少年和年轻人中。

社交媒体以各种方式造成孤立：

1. 它创造了幻觉：社交媒体创造了拥有朋友的幻觉。人们花越来越多的时间与陌生人在线聊天，与身份不明的“用户”分享他们的想法和感受，而不是与“真实”的人进行真正的对话。此外，在大多数情况下，我们在Facebook上的“朋友”只不过是简单的熟人，我们正在失去在现实生活中交朋友和结识他人所必需的社交技能；
2. 它分散了我们对现实生活和现实问题的注意力：当我们下午或晚上在公寓里在线聊天或在社交媒体上发布照片时，我们正在失去与朋友和家人互动的机会；
3. 它加剧了不安全感：在社交媒体上，人们倾向于分享他们生活中最美好的部分（豪华汽车、花哨的衣服、令人惊叹的度假地点、健康的身体等等），而这对大多数用户来说是不相关的。看到“完美的生活”和“荣耀的、以自我为中心的个人”的形象，往往会让“普通”的人感到不安全、不完整和不充分；和
4. 它暴露了仇恨和判断：每当我们在网上发布照片或在任何社交媒体平台上分享我们的想法时，我们都会受到数百万人的判断和可能的负面评论。此外，用户往往会感到受到屏幕的保护，并倾向于留下负面或可恨的评论，即使这些评论是肤浅的，也可能严重影响一个人的自尊。在一些悲惨事件中，种族主义、仇恨和负面评论导致人们自杀。

总结

社交媒体和所有社交网络平台提供了一个独特的机会，可以与世界各地的朋友保持联系，会见与我们有共同兴趣和激情的人，进行建设性讨论，促进正义事业，并获得快速可靠的信息来源。然而，Instagram和Facebook的光彩夺目的世界有着黑暗的一面。坐在笔记本电脑后面，花大部分时间浏览我们的Facebook主页，这让我们感到疏远和孤立。人们正在失去社交技能；他们的生活建立在追随者的反应和支持之上，并在虚拟世界中寻求慰藉和庇护——他们可能最终迷失方向。