主要区别
一个特定社会、群体的信仰、习俗、艺术等，被称为文化，并在一代又一代人之间传播，因为它们被认为是生活在那个特定社会中的人应该知道的基本价值观。孩子一出生，他/她就开始从生活在那个社会的人那里了解文化。同化和文化适应是社会学领域中两个被广泛使用的词，它们都是关于人或人的文化、规范、语言等的偏离。由于与其他文化的人长期接触，个人、群体或人的文化改变被称为文化适应。这种文化上的偏差或变化是两种文化的融合。另一方面，同化是少数民族接受多数民族文化的过程。当一个来自少数群体的人与大多数人无法区分时，就称之为完全同化，因为这一术语用于少数民族的文化适应。在文化适应过程中，人们保留了原有的文化，并适应了新文化的某些特征，而在同化过程中，少数民族丧失了文化的原有特征，适应了新文化，甚至到了与生活在社会中的大多数人无法区分的程度。
比较图
什么是同化(assimilation)？
它是用来表示偏差的术语，是少数人相对于多数人的文化。在同化过程中，少数民族失去了文化的原有特征，适应了新的文化，甚至到了与生活在社会中的大多数人无法区分的程度。同化既可以是一个缓慢的变化，也可以是一个渐进的过程，少数民族丧失了语言、食物和习俗等主要文化特征。同化的过程被称为单向过程，因为据说少数人接受多数人的文化，当它在适应中达到最大限度，并与多数人无法区分时，就称为完全同化。但实际上同化是一个双向的过程，它也影响到大多数人的文化，但这仍然是不引人注意的，因为它可能是那么小，以便避免它。在共同的心态下，同化的过程发生在强迫共存或征服的结果中。同化的最好例子是移民有意或不自由地采用大多数人的文化，以便与他们融合，并保持与土著人的不可区分性。
什么是文化适应(acculturation)？
一个人、一个群体或一个人通过适应或借用另一种文化的特点而进行的文化改造称为文化适应。它通常发生在婴儿期接触到多种文化，或者一个人在社会中长期接触其他文化的人。例如，生活在这个社会中的难民或移民可以从另一种文化中获得、适应或借鉴其他文化的特质，或者生活在这个社会中的人甚至可以受到移民的文化影响。在文化适应中，一个人在生活在社会中时，他所见证的两种文化都得到了融合。文化适应的另一个常见例子是，一个人为了教育或工作目的在任何其他国家呆了1-2年，他/她在衣着、思维方式和其他方面都有明显的变化。
同化(assimilation) vs. 文化适应(acculturation)
- 同化是少数民族接受多数民族文化的过程，而个人、群体或民族由于与其他文化的人长期接触而产生的文化改造称为文化适应。
- 在文化适应过程中，人们保留了原有的文化，并适应了新文化的某些特征，而在同化过程中，少数民族丧失了文化的原有特征，适应了新文化，甚至到了与生活在社会中的大多数人无法区分的程度。
