当你在开始时遇到困难时,帮助别人

当我们拖延的时候,很难有动力开始一个我们应该做的项目。设计师D。基思·罗宾逊的解决办法是询问其他人是否需要帮助。一旦他完成了,他就可以开始自己的项目了。...
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当我们拖延的时候,很难有动力开始一个我们应该做的项目。设计师D。基思·罗宾逊的解决办法是询问其他人是否需要帮助。一旦他完成了,他就可以开始自己的项目了。

我们知道开始就是一切,但有时很难有动力强迫自己去做一些事情。罗宾逊的解决方案很简单:

通常,当我不确定从哪里开始,或者有一大堆令人生畏的任务堆积如山时,我会先问别人是否需要帮助。

对我来说,这可能是我能想到的最好的一个激励/提高效率的建议。当然,这有点违反直觉,因为你有可能承担工作,但回报是巨大的。我发现,在我花了一些时间帮助别人开始(或完成)之后,我已经精神焕发,准备开始自己的事情了。

是的,这有点违反直觉,因为你仍然分心于你应该做的事情,但这是一个很容易的方法,让自己有动力去完成自己的事情。

动机提示:帮助dkr

安德烈亚斯·克林克·约翰森摄。

  • 发表于 2021-05-25 18:26
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  • 分类:互联网

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卟零君
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