情感vs情绪
情感是经历一种情绪或感觉。它对于应对外部环境至关重要。当某人对外部**做出反应时，这被称为“情感展示”。情绪是一种情绪化的心理状态，通常通过肢体语言、姿势和手势来表达。
影响
导言中提到的情感是一种“感觉的体验”。根据心理学，关于情感的定义有很多争论。最流行的说法是，当我们对**做出反应时，我们的大脑本能地产生了情感。这个理论认为情感的产生没有任何认知过程。如果是这样的话，当涉及到人类时，情感是一种主要的反应，但对动物和其他有机体来说是最强大的反应。因此，思考和影响是一个涉及到认知的过程。有些人认为，这可能是两者兼而有之，有时是前认知，有时是后认知。然而，情感是一种瞬间的或快速的体验，并且非常自信。因此，大多数人都同意这样的观点：这是本能的，因为思考需要时间，并且由于决策困难而导致行动缺乏自信。情感是一种非常具体的反应，因此非常强烈和集中。
心情
情绪是一种“情绪状态”。情绪总是从面部表情和言语交流中表现出来。情绪不是由一个**物或一个特定的事件产生的。情绪通常有两种类型，消极情绪或积极情绪（基本上是好心情或坏情绪）。我们不能说一种情绪是否是由死亡、胜利、离婚、庆祝等引起的，它们没有那么强烈，也没有那么集中。这就是为什么我们称之为“好”情绪或“坏”情绪的原因，因为它是好是坏还不清楚。情绪会时不时地变化，但它们会比情感停留得更久。
当情绪长时间受到干扰时，被认为是一种情绪障碍（如双相情感障碍、抑郁、慢性压力）。积极的情绪被证明可以增强创造力、解决问题和思考能力。有趣的是，研究还发现一个积极情绪的人对分心非常敏感。另一方面，消极情绪会降低思维能力，常常导致混乱。当一个人总是心情不好，就会导致情绪紊乱。
情绪和情绪有什么区别？
•情感发生在对特定**或事件的反应中，但情绪可能在没有特定**或原因的情况下发生。
•情感是瞬间的和本能的，但情绪的发展需要时间，需要思考。
•情感是强烈和集中的，但情绪被淡化和不集中。
•与情绪相比，情感是短期的；情绪是长期的，因此，影响可能更大，难以应对。
