疲惫(exhaustion)和乏力(fatigue)的区别
疲惫与疲劳
在人的日常生活中，他承受着身体和精神的双重压力。工作的需要、照顾家庭的需要、亲人的需要以及其他个人的问题和担忧都会耗尽一个人的精神和身体活力，这会使他经历身心的虚弱以及昏睡、困倦和意识水平下降的感觉，如果不加以解决，这可能是危险的。这种情况被称为疲劳，是指由于过多的活动而引起的精神和身体上的疲劳。它有两种分类：
身体疲劳，是指肌肉缺乏力量或无力，使人无法继续正常活动，并使他感到肌肉疼痛。痛苦可以是真实的，也可以是感知到的。知觉是指个体感觉到他必须投入更多的精力去完成同样的任务。精神疲劳导致一个人的意识和意识水平降低。当司机感到昏昏欲睡，不知道自己在哪里，不知道自己在做什么时，交通事故通常是由于精神疲劳而发生的。
通常是患者感觉到的，别人看不到。疲劳可能是一种更严重的医疗问题的症状。如果持续6个月以上，可能是压力和过度劳累以外的因素所致，矿物质和维生素缺乏、中毒、癌症、心脏病、白血病、硬化、贫血、糖尿病、神经系统疾病等自身免疫性疾病也可能引起疲劳。治疗癌症的药物也一样，例如化疗和放疗。而疲劳，另一方面，是疲劳的同义词，但它更强烈。它被定义为极度疲劳和力量丧失，因为缺乏食物和睡眠，过度工作和压力。它使患者不断疲惫，身心疲惫，如果不理会，疲惫会引起抑郁情绪，降低免疫系统，使人对疾病和疾病无抵抗力。一个人如果有疲劳和疲惫的时候，尽快解决这个问题，以防止他们变得更糟，这是非常重要的。对抗这些症状的最好方法是改变生活方式：确保自己吃的是正确的食物，有足够的睡眠，有规律的锻炼，管理他的活动，这样才能避免压力。当他自己无法解决问题，而且还处于早期阶段时，最好寻求医疗帮助。
总结：
1.疲劳是指身体和精神虚弱状态，而疲劳是极度疲劳和力量丧失。2.疲劳和疲劳可能是精神或体力上的，但疲劳也可能是真实的或感知的。3.疲劳和疲劳都可能是严重医疗问题的症状，如果不加以治疗，会对人的身心状态造成伤害。
- 发表于 2021-06-23 16:43
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- 分类：健康医疗
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