抑郁和绝望是心理学中两个可以互换使用的术语。它们是两个含义略有不同的词。让我们试着理解其中的区别。

绝望是一种绝望的感觉。它是一种情感状态，在这种状态下，一个人看不到自己生命中的希望，觉得生命不值得再活下去了。一个人觉得事情永远不会改善，他永远不会实现他想要的生活。他认为自己是个失败者。绝望的感觉存在于每一个患有抑郁症或任何其他精神疾病的病人身上。一个人被生活中的障碍和困难所压倒，以至于他发现自己不足以克服它们。很多时候这样的病人会想到**。一个人的绝望程度可以用贝克的绝望量表来衡量。最近的研究表明，绝望和抑郁是近年来**率上升的主要原因。

研究人员已经确定了九种不同形式的绝望，其中三种是纯形式，其余六种是混合形式。这些形式产生于基本需求的中断，如生存、依恋和掌握，这些需求给人以希望。

疏离感是一种绝望感，在这种绝望感中，个体感到自己与社会不同。他觉得与周围的环境格格不入。缺乏灵感是另一种在那些贫困人群中感到的绝望。他们觉得自己没有足够的资源在世界上做大，社会和上帝对他们不公平。被遗弃是一种感觉，当一个人感到孤独，当他最需要一个人的时候感到孤独。他觉得被遗弃了。当一个人不再能够规划他的人生道路时，就会产生一种无力感。他已经失去了对自己生活的掌控。压迫是社会中可能负有某种经济义务的弱势群体所经历的另一种绝望。囚犯们有一种被囚禁的感觉，这是一种绝望。当一个人在人生的游戏中失去了一切，再也找不回来的时候，就会有一种注定要失败的感觉。他觉得生活结束了。当一个人觉得他或她因为缺乏能力或精神或身体上的缺陷而无法与世界抗争时，就会产生有限感。无助感是另一种绝望的感觉，是在经历了**这样的身心折磨之后产生的。加害人没有被钉死，可以再次重蹈覆辙，这让受害人如此无助，无法重新拾起生活的脉络。

大多数时候，绝望和绝望的感觉都是短暂的，而这一阶段就过去了。但在某些情况下，治疗此类病例需要咨询。

抑郁症是一种临床症状，患者一直处于情绪低落的状态。他讨厌做任何他以前可能喜欢的活动或任务。这种情况会影响患者的思想和社会行为。抑郁的人感到悲伤、焦虑、无助、绝望、毫无价值和不安。这些人不是吃得多就是吃得少。他们做决定有困难。他们注意力不集中，记忆困难。这些人也有**倾向。

抑郁症可能是一个更大的临床综合征的一部分，也可能是药物的结果。儿童虐待、忽视、滥用物质、经济困难、重大疾病或身体部分丧失等环境因素可能导致抑郁症。

抑郁状态持续时间较长，需要适当的精神治疗。抑郁症的症状会影响你的日常工作、睡眠或享受生活的能力。这样的人经常有抑郁症发作，这也影响到他的护理者。另一方面，持续性抑郁症持续两年以上。产后抑郁症发生在分娩后。有些人患有冬季忧郁症，这种忧郁症会持续到冬季。双相情感障碍的特点是患者情绪极度高涨和低落。

有时，由于干扰素等药物或中风、癌症、多发性硬化糖尿病等重大疾病后，可能会导致抑郁状态。Beck抑郁量表用于评估抑郁症的程度，而这是制定系统治疗计划的同时必不可少的。

绝望是一种绝望感，这种绝望感可能是单独发生的，也可能是一种更大的临床症状，称为抑郁症。