低自尊和不安全感的主要区别在于，低自尊是一个人对自己的负面看法，而不安全感是一种不确定或焦虑的感觉，以及对自己缺乏信心。

自卑和不安全感是两种让我们对自己感到不好的负面情绪。这两者的特点都是缺乏信心。一般来说，自尊是我们如何认识和评价自己的。因此，一个自卑的人认为自己低人一等，对自己感到不好。此外，低自尊有很多相关的特征，如怨恨、缺乏自信、嫉妒、抑郁和悲观。不安全感就是这种低自尊的特征之一。

覆盖的关键领域

1.什么是低自尊-定义，特点，如何克服2。什么是不安全感——定义、特征3。低自尊和不安全感之间的关系——共同特征概述4。低自尊和不安全感之间的区别是什么？关键区别的比较

关键术语

不安全感，自卑，自尊

什么是自卑(low self esteem)？

自尊是我们如何认识和评价自己。它对我们在生活中做出的选择有很大的影响，因为它能决定我们认为自己有能力和值得做的事情。因此，一个自卑的人对自己感到不好，缺乏自信。当一个人不重视自己时，他可能不会在教育或事业上付出任何努力，也可能会接受周围人的恶劣待遇。

低自尊可能是由各种原因引起的，包括遗传因素、外表（身体形象）、社会经济地位、同伴压力和欺凌。此外，以下是自卑者表现出的一些特点：

• 对批评敏感
• 悲观
• 嫉妒
• 对错误的过分恐惧
• 过分需要取悦他人
• 抑郁
• 不安全感
• 愤怒/敌意
• 非风险承担者
• 缺乏自信

除此之外，一个自卑的人往往把暂时的挫折看作永久的障碍。这样的人往往对自己过于挑剔，甚至依赖别人的认可和赞扬。

如何克服自卑

–不要太在意你内心的批评声音–不要再去想自己的负面想法。

–善待自己

–你也可以建立自信

什么是不安全感(insecurity)？

不安全感是一种对自己不确定或焦虑的感觉。它源于缺乏自信和自我怀疑。它可以由各种因素引起，如过去的创伤、最近的失败或拒绝、社交焦虑和孤独。我们中的大多数人有时会感到不安全，但我们中的一些人却一直感到不安全。此外，高度不安全感的人可能对自己缺乏信心。由于他内心深处的自我不足或无助感，他也很难建立持久的关系或参加日常工作。因此，必须克服不安全感。

此外，不安全感往往是一些心理健康状况和障碍的因素，如抑郁、焦虑、自恋、饮食障碍和身体形象问题。

低自尊与不安全感的关系

• 自卑和不安全感的特点都是缺乏自信。
• 此外，这些负面情绪与无数的心理健康状况和紊乱有关。
• 通过练习对自己的积极想法和建立自信，这两者都是可以克服的。

自卑(low self esteem)和不安全感(insecurity)的区别

定义

低自尊是一个人对自己的负面看法，而不安全感是一种不确定或焦虑的感觉，以及对自己缺乏信心。

特点

此外，低自尊有许多相关的特征，如怨恨、缺乏自信、嫉妒、抑郁和悲观；然而，不安全感是低自尊的一个特征。

结论

自卑和不安全感基本上是两种让我们对自己感到不好的负面情绪。低自尊和不安全感的主要区别在于，低自尊是一个人对自己的负面看法，而不安全感是一种不确定或焦虑的感觉，以及对自己缺乏信心。

引用

1.“不安全感”，GoodTherapy.org治疗博客，2019年12月5日，可在此处查阅。2自尊：“维基百科，维基媒体基金会，17，2019，这里有。3。”低自尊的8个常见原因。“好的选择好的生活，这里提供。 2、“自尊”，维基百科，维基媒体基金会，17月12日，2019 3.“8个导致自卑的常见原因”好的选择好的生活，