自尊(self-esteem)和自我价值(self-worth)的区别
自尊和自我价值是两个相互关联的概念，尽管两者之间有区别。自尊和自我价值都以两种截然不同的方式强调个人的价值。自尊与自我价值的关键区别在于，自尊是指个体对自己能力的欣赏。这增强了他的自信心，让他觉得自己可以做各种各样的工作。另一方面，自我价值可以定义为个人给予自己的价值。为了深入分析这两个词之间的差异，充分理解这两个词是很重要的。通过本文，让我们先了解这两个概念的含义，然后再突出它们之间的区别。
什么是自尊(self-esteem)？
自尊是指一个人对自己的欣赏。自尊是很重要的，因为它能让人欣赏自己的才华、能力等。在现代社会，人们非常注重自尊。虽然这是一个积极的因素，有良好的自尊，它也创造了竞争。这种竞争产生于人们试图通过与他人的关系来评估自己。这就是为什么自尊在很大程度上取决于外在因素，而不是内在因素。它使个人根据自己的能力来评估自己。
自尊很容易被别人的反应所损害。例如，如果有人嘲笑或谴责我们钦佩自己的能力，我们的自尊心就会下降，因为我们觉得被评论伤害了。然而，自我价值不可能那么容易被粉碎。这是更内在的东西。即使个人觉得自己的能力被贬低了，自我价值也会引导他相信自己是有价值的。在下一节中，让我们关注自我价值。
什么是自我价值(self worth)？
自我价值可以定义为个人给予自己的价值。人们可以用不同的方式来评价自己；有些人可能更注重获得物质上的成就而不是精神上的成就，而另一些人则可能注重精神上的收获而不是物质上的收获。当谈到自我价值时，应该注意个人对自己内在的价值，而不是外在因素的影响。这就是自尊和自我价值之间的明显区别。自尊很容易被他人的行为所损害，但自我价值却不能。这是个人为自己付出的价值。
举个例子，想象一个人在某个领域非常有才华，应该得到一个特殊的职位。虽然这个人被授予这个职位，但如果他犹豫怀疑自己，这是因为个人缺乏自我价值。他认为自己不太重视自己，不值得承认。在别人面前评估自己，并认为自己的自我价值较低，这对个人也是非常有害的。
如果一个人想要真正地重视自己，发展自我价值是一个重要的步骤。首先，个人可以参与一些让他快乐和满足的活动和任务。他也可以按照他最珍视的原则工作。这也会使个体提高自我价值。正如你会注意到的，自我价值感与自尊有很大的不同，因为它触及了一个人的内在自我。这种差异可以总结如下。
自尊(self-esteem)和自我价值(self-worth)的区别
自尊和自我价值的定义：
自尊：自尊是指个体对自己的欣赏。
自我价值：自我价值可以定义为个人给予自己的价值。
自尊和自我价值的特点：
影响：
自尊：自尊很容易受到外界因素的影响。
自我价值：自我价值是由内在因素决定的。
竞争：
自尊：竞争在自尊中起着巨大的作用，因为个体在与他人的比较中评估自己。
自我价值：在自我价值中，没有竞争。
折旧：
自尊：当一个人被贬低时，他的自尊就会下降。
自我价值：自我价值不受贬值的影响。
Image Courtesy:
1. "Smiling girl" by Eric McGregor [CC BY 2.0] via Wikimedia Comm***
2. "Narcissus-Caravaggio (1594-96) edited" by Caravaggio - scan. [Public Domain] via Wikimedia Comm***
