新陈代谢是人体维持生命的重要化学过程。这些化学反应或过程发生在人体细胞中。

新陈代谢对身体的生长和功能起着至关重要的作用。它确实是一个生化过程，使身体生长，生活，也适应现有的和不断变化的环境。

代谢分为两类：合成代谢和分解代谢。这两个过程都有自己的方式来利用身体的分子。

合成代谢(anaboli**) vs. 分解代谢(cataboli**)

合成代谢和分解代谢的区别在于，合成代谢产生的分子具有身体的功能，分解代谢分解这些分子，释放出身体可以利用的能量。

合成代谢过程从简单分子中产生复杂分子，这个过程也被称为生物合成。分解代谢过程，反过来，打破分子的身体使用，这是再次创造通过分解代谢过程。

合成代谢与分解代谢对照表（表格形式）

什么是合成代谢(anaboli**)？

合成代谢是一组由简单分子合成复杂分子的化学反应。合成代谢完全是一个建设性的过程。

合成代谢的化学过程需要能量，因此称为内源性过程。合成代谢过程是一个逐步的功能，它在体内建立**和组织。

产生的复杂分子对细胞的生长、发育和分化至关重要。这个过程使骨骼矿化并形成肌肉团。

参与合成代谢过程的激素有胰岛素、类固醇和生长激素。合成代谢过程也称为生化过程。

理想情况下，合成代谢经历三个阶段，第一阶段是前体的产生。这些前体被三磷酸腺苷（ATP）激活，随后是产生核酸、多肽和脂质等复杂分子的反应形式。

合成代谢过程发生在休息期或睡觉时。事实上，这个过程将动能转化为势能。

合成代谢主要是身体生长和维持所必需的。这个过程有助于在体内产生蛋白质和碳水化合物。

它是一种在体内发生的酶催化反应。由于许多代谢过程涉及激素，合成代谢过程也涉及相同的。

参与这一过程的合成代谢激素包括雌激素、睾酮、胰岛素和生长激素。这有助于调节身体的功能顺利。

什么是分解代谢(cataboli**)？

分解代谢是一组将复杂分子分解成更小单元的化学反应。分解代谢完全是一个破坏性的过程。

分解代谢在其化学过程中释放能量和热量，因此称为（火用）过程。复杂分子被破坏后产生的小分子或通过氧化释放能量，或被用作进一步合成代谢过程的前体。

分解代谢过程也会释放合成代谢所需的化学能。在这个过程中还会产生细胞废物，如尿素、氨、乳酸、醋酸和二氧化碳。分解代谢涉及某些激素的功能。它们是胰高血糖素，肾上腺素和皮质醇参与分解代谢过程。分解代谢是将大分子转化为单体的一系列化学反应。分解代谢过程发生在任何人的活动中。

主要的分解代谢过程是消化。食物中的营养物质被分解成简单的分子供身体使用。分解代谢利用身体活动所储存的能量。简单地说，分解代谢将势能转化为动能。

分解代谢过程燃烧脂肪和卡路里。它利用储存的食物产生身体所需的能量。分解代谢将蛋白质分解为氨基酸，糖原分解为葡萄糖。分解代谢发生在身体有活动的时候。

合成代谢和分解代谢的主要区别

1. 代谢包括合成代谢和分解代谢，合成代谢和分解代谢的区别在于，合成代谢是利用较小的分子来合成复杂分子，以实现机体的功能，而分解代谢则是将复杂分子分解成较小的分子。
2. 它们分别称为建设性过程和破坏性过程。在合成代谢的情况下，分解代谢过程需要能量，因为分解代谢破坏复杂分子，释放身体所需的能量和热量。
3. 在能量转换方面也有区别。合成代谢是将动能转化为势能的生化过程，而分解代谢是将势能转化为动能的一系列化学反应。这两种能量转换过程被称为能和能。
4. 合成代谢主要集中在身体的生长和维持。分解代谢是用于身体活动顺利进行。
5. 合成代谢在人体休息或睡眠时利用氧气进行其化学过程和功能，而分解代谢在任何人的活动中都不利用氧气进行其过程和功能。

结论

合成代谢和分解代谢过程都是身体更好的功能所必需的。可以看出，这两个过程是相反的。然而，如果没有任何一个功能不正常影响新陈代谢。

人体的体重是新陈代谢过程的综合因素。简单地说，分解代谢减去合成代谢导致一个人的体重。能量通过合成代谢过程储存，而能量通过分解代谢过程释放。

如果合成代谢功能正常，没有适当的分解代谢活性，体重就会增加。但事实并非如此，因为人体需要营养物质，而营养物质会被分解代谢过程破坏。

参考文献

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0197458098000335
2. https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/1550-2783-1-2-12
3. https://portlandpress.com/biochemj/article-pdf/178/1/1/570783/bj1780001.pdf