怀孕的肚子有很多形状和大小,它们都很漂亮。但当人们在网上看到健身模特莎拉舞台上的“小肿块”时,他们却大喊:“巫术!”
在她本月发布在Instagram上的一张标签为“6个月间隔”的照片中,Stage没有隆起,甚至连一个芝士汉堡宝宝都没有。相反,她展示的搓板腹肌配得上《体育画报》的封面,让我们这些身体里没有人长出来的人瞬间趴在办公桌上,把嚼了一整天的牛肉干塞进肚子里。
“怎么了”“你在撒谎”“孩子在哪儿?”评论人士否认这在生物学上是可以的。当我自己不得不把车里的座位一直向后滑动,直到它不能再容纳我怀孕的肚子时,我有一些朋友,在九个月大的时候,看起来他们可能只是吃了一个大玉米煎饼。每个人的怀孕情况都不一样,当她怀上第一个孩子詹姆斯时,她的肚子也同样扁平,詹姆斯出生时体重几乎9磅,身体健康。
妇产科临床教授、mothertobay的专家Anthony Scialli博士告诉我,怀孕而看起来不怀孕是很常见的(虽然只有六包是很少见的。)
“由于荷尔蒙的变化,**可能会变大,腹部可能会显得臃肿,但子宫直到三个月后才从骨盆出来,”Scialli说腹部肌肉结实的**在怀孕7个月或7个月以上之前可能不会有太大的隆起。”
运动在怀孕期间是很重要的,它被证明可以改善情绪和睡眠模式,可以让宝宝出生后更快地减肥,但没有一个完美的怀孕体型。”重要的是要吃有营养的食物,并在怀孕期间增加适当的体重,因为这对妇女和她的孩子是最好的怀孕六个月的妇女可以看起来像怀孕了,不应该觉得有必要节食或过度运动。”
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