一天只有那么多小时。工作和生活为了谁能得到你更多的东西而斗争,我们称之为“工作与生活的平衡”。然而,关注其中一个并不一定会夺走另一个。
正如个人理财博客Money Ning解释的那样,工作与生活的平衡意味着一种竞争,但实际上一种竞争会影响另一种竞争。通过保护你的家庭生活,你会成为一个更好的工作者,通过提升你的工作(获得更多的薪水/找到更多的工作满意度),你会让你的家庭生活变得更好:
实现平衡的部分问题在于,我们把它描述为工作和生活之间的竞争。我们谈论工作和生活时,好像他们是两个不同的领域-而事实是,我们所有的时间就是我们的生活。在这个等式中,把“工作”和“生活”对立起来,不仅会让人觉得没有真正的方法来享受你的工作,而且还表明,在一个方面加一个会减另一个。
不过,情况并非总是这样:如果你喜欢自己的工作,升职和努力工作并不会影响你的生活。花点时间照顾家人,锻炼身体,或者照顾自己的“生活”,往往会让你在工作中更有效率。
管理你的时间可以是一个零和游戏,因为你不能增加一天的时间。这并不意味着平衡你的工作和家庭生活是一种直接的竞争。两者是相辅相成的,而不是相互否定的。查看钱宁的文章,了解更多打破工作与生活平衡神话的技巧。
工作/生活不平衡的三个原因|金钱
尼娜黑尔摄。
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