在你的起床程序中,最好的技巧是什么?

在你醒来后的头几分钟里花点心思可以极大地提高你的动力和工作效率。你拥有早晨的技巧是什么?...

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在你醒来后的头几分钟里花点心思可以极大地提高你的动力和工作效率。你拥有早晨的技巧是什么?

生产力博客WorkAwesome详细介绍了他们最喜欢的关于如何度过美好一天的小贴士,包括:

设置音乐闹钟,让你醒来时听到的是一首好歌,而不是愤怒的嗡嗡声。一首完美的叫醒歌应该能让你动起来,而且一两周后你不会感到恶心。通过智能**应用程序或使用电脑设置音乐闹钟是一个相对简单的过程。

让你的***早点流出来;买一个带计时器的咖啡机,这样你就可以一觉醒来,喝一杯新鲜的咖啡。不要再半睡半醒地站在星巴克排队,在家喝了头两周咖啡后,你就要付咖啡机的钱了。

这只是让你的早晨更容易度过的两个窍门,但是你用什么方法来改变你的早晨作息习惯呢?请在评论中告诉我们。

达西·诺曼摄

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{如何醒来迎接美好的一天}工作美好

  • 发表于 2021-07-24 04:50
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  • 分类:互联网

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卟零君
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