为什么把你的生产力水平和别人的相比是件蠢事
你是一个好员工，但办公室里有人似乎工作得更努力，或更好，或更简单。你认为如果他们能做到，你就应该能够做到，然后你就为自己感到难过。如果这听起来很耳熟，那你就是在无缘无故地把自己逼疯。这就是原因。
杰米·亨德森摄
当读到莱拉·布里尔森（Leila Brillson）的文章时，Facebook让我们都很难过，因为每个人都很开心，但我们在科技博客Switched上除外，我可以帮上忙，但我认为同样的事情适用于工作，也适用于我们的社交生活。这个想法是这样的：当你看到一大群人快乐时，看起来他们的生活完全快乐，而且他们比你更快乐。不一定是这样，但看起来确实如此。问题是，你知道有多少人会贴出他们生活中悲伤和无聊时光的照片？谁有葬礼的相册？还是他们决定离婚的时候？我们通常不会展示坏东西，所以其他人只看到我们生活中的好东西。
这都是“另一边的草总是更绿”的例子，这当然适用于你的工作生活，就像它适用于你的社交生活一样。如果你是一个努力工作的人，你把自己和另一个努力工作的人相比，一般来说，另一个努力工作的人似乎比你做得更多。为什么？因为你只看到他们正在做的工作，而没有看到他们休息的时间，也没有看到他们闲逛的时间。你看不到他们的社会生活，家庭生活，或其他很多，除了他们的生产力。另一方面，你看到了自己生活的每一个细节，所以你做了一个可怕的比较。你把这个看似完美的员工比作更真实的自己。另一个工人真的比你工作更努力/更好/更快吗？也许，也许不是。问题是你不能通过观察来知道，所以当你做比较时，你没有那么好，你是基于不好的，或者至少是不充分的信息。
那你怎么办？停止别把自己和别人比了。我们都是人，都有缺点。欣赏别人身上你所看到的品质并渴望这些品质是很好的，但是当你真的不知道任何一种方式的时候，你却认为自己不如别人，这对别人都没有帮助。
Facebook让我们都很伤心，因为除了我们，每个人都很开心
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- 发表于 2021-07-25 00:24
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- 分类：互联网
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