巴斯特·麦克劳德

当一群朋友第一次提出43件事的想法时，我们每个人都制定了自己的“临死前要做的事情清单”。我的初稿清单上的目标包括大胆的——有时甚至是自命不凡的——比如“用大钢琴弹奏贝多芬的月光奏鸣曲”、“在海滩上拥有一所房子”、“剃光头”、“学会做一杯完美的马提尼”，“见证分娩”和“让我的生命在我眼前闪现”。虽然我确实剃了头（不值得），但我的名单几个月来几乎完全没有变化。我觉得自己行动迟缓，没有做任何事情的积极性，因为我的目标太宝贵了，无法真正取得进展。

有一天，Josh或Daniel建议我们彻底检查我们的列表，删除过去几个月没有取得任何进展的内容（这些内容可以在以后重新添加）。通过删除“在海滩上拥有一所房子”并添加“在我的墙上放映项目电影”，我找到了购买投影仪并进入比利·怀尔德老电影的动机。通过将“学会做一杯完美的马提尼”替换为“寻找拥有汽车的替代品”，我最终卖掉了我的汽车，并注册了FlexCar（西雅图一家受欢迎的汽车共享服务）。最重要的是，我了解到目标列表最重要的属性是它不断地改变、移动、进化，并感觉自己充满活力。你的目标不应该是这样的：

制定可实现的目标不应该像买艺术品一样。回顾你的目标清单应该感觉更像是学会用手画画，而不是走过一个杰作画廊。您应该不断地编辑、重写、删除和添加列表中的目标。建立动力和信心是制定可实现目标的秘诀。

制定可实现的目标不应该像平衡支票簿一样。人们有一种狂热地过度规划目标的倾向。这创造了一种烟幕，有助于隐藏你实际上什么都没做的事实。我已经为许多目标为此而感到内疚，直到我最终发现，从消除我不想做，但只是想做的目标中，有一种切实的解脱感。大多数目标不需要下一步行动列表、进度表、折线图和可自定义的excel电子表格。真正地一个可以实现的目标的标志是它想要立即实现。

制定可实现目标的四个技巧：

1.既有雄心勃勃的目标，也有愚蠢的目标。目标应该从雄心勃勃（写一本书，经济独立）到愚蠢（考虑养一只宠物狐狸，在一场石头剪刀赛上赌100美元），到追求新奇（每周尝试一家新餐馆，去看歌剧），到个人（坠入爱河，减掉10磅），再到改善世界（转化为绿色能源，将10%捐给慈善机构）用于教育（学习意大利语，每周阅读一本书）。划掉一些愚蠢或简单的目标是为更大更雄心勃勃的目标建立信心和动力的好方法。当你最近扔掉电视，在50多人面前讲话时，向出版商推销你的图书创意，或者打电话给某人，询问你新业务的租赁事宜，会变得容易上百倍。

2.制定大量目标。。。但不要太多。大约在二十到四十三岁之间。不要试图达到100，否则你会被更多的杂耍和组织你的名单，而不是实际做他们。不要少于五个，否则你可能会被所有超级雄心勃勃的目标抓住。添加那些你还不能清晰表达的模糊梦想的目标。。。让他们坐在那里几个星期，你就可以找到一个更精确的目标，这是一个占位符。

3.每周回顾你的清单。每周五下午我都会回顾我的名单，强迫自己添加、编辑、改写或删除至少几个目标。保持它的有机性和活力。如果你不小心的话，在你的清单上有一个停滞的或内疚的目标会让整个房间都臭烘烘的。你会发现，只要每周看一看你的清单，你就会找到其中一些目标存在的真正原因，并慢慢地专注于那些可以实现的、有回报的、甚至是最雄心勃勃、看起来不可能实现的目标。

4.与朋友谈论你的目标。在你的博客上写下一千条关于你的社交目标和支持的文章，但你可以在博客上写下一千条关于你的社交目标和支持的文章。人际关系因人们互相帮助而得到加强，好朋友也希望互相帮助。此外，也要想办法帮助他们实现目标。

巴斯特·麦克劳德（前埃里克·本森（Erik Benson），在他通过改变名字一年的目标之前）有39个目标，在机器人合作社工作，帮助建立43个东西、43个地方、43个人、所有消费和最佳列表等网站。他目前还为Robot Co-op博客《共同进步》撰稿，该博客关注个人发展、幸福、统计、情感、神经生物学、认知科学以及所有使生活有价值的东西。