保罗的建议有五件事可以很快让你快乐。现在没有时间像现在这样得到一个快乐的解决!
所以,在你阅读我的清单之前,向你自己保证,你会马上做下面的一件事。你头脑中懒惰、痛苦的部分几乎肯定会认为它们毫无用处而不予理会。它会试图吸取你的能量,把你粘在椅子、床或沙发上。不管你内心的悲观主义者多么想说服你放弃它,从下面选择一个,在你读完这本书的那一刻就去做。
短期内有五件事可能让你更快乐[保罗的小贴士]
...出与***一样治疗抑郁症的药物,但迄今为止,这种药物的速效作用还难以复制。不幸的是,这种快速反应才是科学家们追求的真正奖品——耶鲁大学的罗纳德·杜曼(Ronald Duman)说:“***对难治性患者的快速治疗反应是半个世纪...
...水抽出来。”。低设置的吹风机也会使水变干。如果这些速效药不起作用,你可能需要找医生来避免感染。所以,如果症状本身没有改善,就安排一次就诊。哦,不要试着用Q尖挖蜡,因为你只会把它推进你的耳道深处。那只会...
...于潜在的疾病。它包括: 抗炎药物控制炎症; 开气道的速效药物(支气管扩张剂)。 如果喘息与长期疾病有关,可以开消炎药和速效药。 慢性阻塞性肺病与喘息的区别 定义 慢性阻塞性肺病:慢性阻塞性肺病是一种肺部疾...
...科学和非理性解释。它们吸引大众,因为它们看起来像是速效药,在许多情况下是令人兴奋和有趣的。人们把这些发现冒充为科学,在某些情况下可能有害,这是不诚实的。 识别伪科学如果你不确定并且怀疑某些东西是否真的...
...被重新吸收,从而增加大脑中血清素的含量。血清素是对幸福感负责的激素。 ...
...物剂量可能需要调整。如果你晚餐吃得晚,医生可能会开速效胰岛素代替常规胰岛素。速效胰岛素会在大约五分钟内开始降低你的血糖水平,通常会在大约两到四个小时内停止工作。另一方面,常规胰岛素可以持续工作长达6小...
... 沙丁胺醇是一种存在于许多速效吸入器中的药物。它主要用于使那些有突发哮喘症状的人呼吸更容易,并且经常长期使用。研究已经确定沙丁胺醇治疗咳嗽的有效性,因为经常咳嗽的许多原因与哮喘...
...拉西泮对急性焦虑症和癫痫发作特别有用,因为它是一种速效药物,但在完全溶解之前吞服它会降低疗效。 ...
...胺与大脑的基本功能有关。血清素被认为有助于一个人的幸福感。 奈福泮并非没有缺点。它的效力不如吗啡和羟考酮等阿片类镇痛药。...
...的人通常会发现他们的状况有显著改善,并体验到更大的幸福感和更积极的前景。。 ...