也许你的祖母有她自己的呕吐治疗方法，或者你也有一些自己的。各种各样的呕吐药物已经存在多年了，而随着不同的非处方药的出现，其他药物也出现了。虽然找到一个成功的呕吐者似乎很重要，尤其是当你或家人正在呕吐时，但要记住的重要一点是，呕吐通常是其他症状的一种，不应该持续超过24到36小时。

由于呕吐可由病毒、食物中毒、怀孕和各种其他潜在疾病引起，因此在寻求家庭治疗时，务必牢记潜在原因。例如，胃病毒可以保证只食用透明液体来减轻胃的压力，但孕妇不应不进食。类似地，呕吐的某些原因，如食物中毒，可能需要由医学专业人员解决。

当呕吐是一种病毒的症状时，有几种家庭治疗呕吐的方法，至少可以帮助减少呕吐的不适感和频率。呕吐后至少12至24小时内避免进食食物和含糖饮料。少量的盐碱或苏打饼干可以减少呕吐和胃部不适引起的恶心。某些软饮料，如柠檬酸橙或姜汁汽水，也有助于稳定胃部。有些人发现，喝黑咖啡也有助于稳定胃部，但一定要喝一些水以避免脱水。

其他家庭疗法包括薄荷和洋甘菊茶。薄荷对胃有舒缓作用，洋甘菊有镇静作用。无糖薄荷糖也有助于缓解胃部不适。虽然有许多非处方药用于治疗恶心、消化不良和胃部不适，但一些病毒感染只是阻止身体继续摄入这些药物。

如果将这些家庭治疗呕吐与安静休息相结合并没有产生改善，或者呕吐持续超过24小时或开始更频繁地发生，尤其是在幼儿中，脱水可能是一种风险。如果病情没有好转或伴有发烧或其他症状，请致电您的医疗保健提供者。除了补液治疗外，可能还需要抗恶心药物。

在大多数情况下，呕吐会在短时间内消退，或仅作为单一事件偶尔发生。许多家庭疗法可以减轻不适感，甚至可能减轻呕吐的严重程度，但它们不一定能阻止呕吐或治疗潜在原因。