有许多治疗方法可以用来帮助治愈突出的椎间盘。也许最关键的治疗方式是单纯休息;受损的椎间盘需要时间恢复,重要的是尽量减少可能在受伤后立即进一步加重的活动。减轻炎症和放松伤口周围的肌肉也有助于促进愈合,这可以通过几种方式实现,包括加热或冷却、按摩或药物治疗。一旦急性恢复期结束,可以使用物理疗法来加强背部,以支撑椎间盘,防止进一步的损伤。在严重的情况下,可能需要手术才能完全康复。。
为了固定突出的椎间盘,患者必须在一段时间内尽量减少活动。这使光盘有机会恢复,并减少进一步损坏的机会。根据疝的严重程度,建议在坚固的床垫上卧床休息几周。患者应躺在最舒适的位置,无论是背部还是侧面,如果有助于缓解疼痛,应在膝盖下方或膝盖之间放置枕头。
减少脊椎受伤部位周围的炎症和肌肉紧张是帮助治愈突出椎间盘的另一种方法。包括非甾体抗炎药、类固醇和肌肉松弛剂在内的药物均可用于这些目的,也可用于缓解通常与椎间盘突出相关的疼痛。使用加热垫或冰袋加热或制冷对某些患者有效;热水淋浴或浴缸也可能有效。一些患者还受益于椎间盘周围肌肉的轻柔按摩。。
物理疗法通常在帮助治愈突出的椎间盘方面发挥作用。伸展和加强背部肌肉可以为脊椎(包括受伤部位)提供支撑,使其更有效地愈合,并减少以后再次受伤的机会。一些患者可能会受益于戴支架一段时间,以提供支持,直到他们的背部更强壮,初始愈合阶段完成。
当保守治疗不能治愈突出的椎间盘时,可能需要手术。这通常是当患者有持续、严重疼痛或神经症状时采取的行动。手术可能包括切除部分或全部椎间盘,也可能包括椎骨融合。
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