“删除Facebook”活动是一个非常明确的行动呼吁，但大多数人说他们想删除他们的帐户从来没有这样做。为什么？因为Facebook真的很难摆脱。如果你想摆脱Facebook，我会告诉你怎么做，但你可能不会这么做。

如何删除你的facebook帐户

从技术上来说，删除你的Facebook账户很简单。进入账户删除页面，点击“删除我的账户”按钮，输入密码和验证码，砰的一声，就完成了。

好吧，不完全是。有一个14天的冷却期，你可以登录到你的帐户，并停止删除过程。两周内不要登录，它就真的消失了。你的所有账户数据都将从Facebook的服务器上删除（尽管完全删除可能需要90天），所以最好先获取备份。

但删除Facebook实际上只是摆脱Facebook的一部分。最困难的一点是替换你实际使用Facebook的东西。

与朋友和家人保持联系

在马克·扎克伯格在美国参议院作证期间，他多次否认Facebook是垄断。然而，他无法说出一个最大的竞争对手。虽然Instagram（Facebook的财产）、Twitter（不该让人靠近键盘的人的疯狂漫谈）和Snapchat（Facebook正在慢慢扼杀的青少年数字游乐场）在技术上都是社交网络，但它们并不是一个整体。

当然，有些人可能会在Instagram上宣布订婚或新宝宝，但他们更有可能在Facebook上宣布。我就是这样告诉我的朋友们我奶奶死了这是联系他们的最简单的方法。

除了打电话给你所有的朋友和家人，问他们“怎么了？”？“我一年中大部分时间都在旅行，所以Facebook是我关注家里发生的事情的方式。与3000英里外的其他人保持联系是不现实的。

是的，像Google+这样的东西确实仍然存在，但是为了让社交网络变得有用，你想与之交流的人需要参与。他们中的大多数人不会仅仅因为你想把Facebook从你的生活中删除就转而使用其他东西。

别误会，Facebook的新闻源还远远不够完美。事实上，他们的算法是相当坏，虽然你可以使它不那么烦人。问题是，对大多数人来说，积极的一面大于消极的一面。

哦，祝你记住生日好运。

向朋友和家人发送信息

Facebook Messenger是一个非常流行的消息服务。它和WhatsApp（Facebook旗下的另一项服务）是数十亿人每天交流的方式。我的很多朋友都没有我的其他联系方式，甚至连我的电子邮件地址都没有。

虽然你的处境可能并没有那么极端，但你与之交流的人很有可能只使用Facebook Messenger或WhatsApp。

如果和你聊天的每个人都有iPhone，那么iMessage是一个很好的选择，但是SMS是一个很差的选择。如果你把这些短信发到国际上，它们也会变得相当昂贵。

还有其他的消息应用程序，比如电报，但是祝你全家都能报名。

管理团队和俱乐部

Facebook群组已经成为许多团队、俱乐部和社团与成员互动的事实上的方式。既然每个人都有Facebook，为什么他们不使用它呢？

同样，也有其他选择，如Teamer和Teamstuff，但问题是如何让人们使用它们。如果其他人都在Facebook群中组织事情，那么拥有Teamer帐户对你没有多大好处。如果你是负责安排事情的人，你也许可以强迫它。但如果你要加入一个现有的俱乐部，我所能做的就是祝你好运，你愚蠢的努力使他们皈依。

一种简单而安全的登录方式

密码糟透了。大型公司的违规行为越来越常见，而且，由于人们对在多个服务中使用相同的密码非常反感，因此这些密码通常可以用于登录其他帐户。我们是这里的密码管理器的超级粉丝，但是他们一开始就很尴尬。

使用Facebook按钮登录是一个很好的方法，可以在网站上立即拥有一个更安全的帐户。上个月，当1.5亿MyFitnessPal登录信息被泄露时，那些使用Facebook登录的用户得到了更好的保护。

你可以建立一个私人Facebook帐户，只需你最公开的个人信息，或者可能是匿名的Twitter帐户，但这就失败了摆脱Facebook的目的。如果您登录到您的帐户，他们仍然可以在web上跟踪您的活动。

向虚空呼喊

这个有点小，但绝对是真的。有时候，当你度过了糟糕的一天（或令人惊叹的一天），你只想告诉所有人你可以。这是一种宣泄，也是一种自恋。这一天，我一直在使用Facebook来清除我过去的一些更尴尬的例子，但我不能假装我当时发布它们感觉不好。

另外，call喜欢“假互联网点”你喜欢的一切，但当事情发生时，他们仍然是一个有形的提醒，你知道和喜欢的人看到了它，并关心到足以表明你，他们关心。

也许你太注重隐私了，从来没有在Facebook上发布过任何东西，但我对此表示怀疑。我很怀疑你从来没有发表过你认为风趣的评论或者你引以为傲的图片，然后20分钟后再回来看看有多少人喜欢它。没关系，只是人类。

人人都喜欢讨厌Facebook，但实际上很少有人不喜欢。随时删除它，但祝你好运忍受所有的唠叨从你的朋友和家人重新加入。如果你真的去了，记住这是一个传统，张贴一个长长的Facebook帖子宣布它。如果你不这么做就不算了。而且你回来的时候也没那么好笑。