在许多文化中，金黄色被认为是有吸引力和健康的标志。为了全年都能达到这个效果，许多人使用晒黑床。每隔几天只需几分钟就可以迅速轻松地离开一个肤色较深的人，即使是在冬季。有些人认为这是一个更安全的替代户外晒黑，在阳光下，但这是不正确的。他们至少和在户外晒黑一样危险，如果不是更危险的话。

晒黑床的使用会使皮肤暴露在难以置信的大量紫外线（UV）下，包括UVA和UVB射线。这些射线会对皮肤造成危险的伤害，而这正是造成皮肤晒黑的原因。紫外线会损伤皮肤细胞，使其产生比正常更多的色素。皮肤会受到高水平的辐射，即使在很短的时间内，一个人在晒黑室。

皮肤损伤和暴露在紫外线下会增加人患皮肤癌的风险。每月至少晒黑一次的女性患黑色素瘤的可能性高出55%，黑色素瘤是最致命的皮肤癌之一。皮肤癌是由受损的皮肤细胞引起的，通常是过度暴露于UVA和UVB射线的产物。即使使用防晒霜也不能完全消除患太阳癌的风险。

晒黑床的危险性可能和皮肤损伤一样令人不安。紫外线会对眼睛造成伤害，尤其是当眼睛没有被一副特制的护目镜遮住时。使用太阳眼镜，甚至仅仅闭上眼睛，都不能提供足够的保护。白内障、角膜烧伤甚至视网膜损伤都是在没有眼睛保护的情况下晒黑的潜在风险。

服用某些类型的药物，如一些抗生素、镇静剂和降压药，会使人更容易受到紫外线的影响。那些皮肤白皙或容易烧伤的人也可能有更大的严重皮肤损伤风险。幸运的是，越来越多的日光浴沙龙提供了更安全的选择。喷雾晒黑可以在几分钟内使用，并提供一个健康的外观晒黑没有任何风险。

没有关于晒黑摊位使用的规定，这使得它们更加危险。尽管存在风险，一些人选择一周晒几次太阳，这大大增加了他们皮肤受损、过早衰老和癌症的几率。选择晒黑的人应记得使用高防晒系数（SPF）和广谱防晒的防晒霜，戴上晒黑护目镜，并限制在晒黑间的时间以降低风险。