什么是膝盖不稳？(knee instability?)

膝关节不稳，也称为退路，是指在某些活动中膝关节半脱位或异常开放。通常，这种不稳定性与称为前交叉韧带和内侧副韧带的韧带的慢性或急性损伤有关。可能导致膝关节不稳定的韧带撕裂可能是由于扭转或转动导致前交叉韧带撕裂。...

膝关节不稳，也称为退路，是指在某些活动中膝关节半脱位或异常开放。通常，这种不稳定性与称为前交叉韧带和内侧副韧带的韧带的慢性或急性损伤有关。可能导致膝关节不稳定的韧带撕裂可能是由于扭转或转动导致前交叉韧带撕裂。

许多人认为，当他们经历屈膝时，他们正在经历真正的膝关节不稳定。大多数情况下，情况并非如此。当患者在行走时抱怨膝关节屈曲时，他们通常描述的是髌股关节功能障碍，而不是不稳定的膝关节。虽然症状可能相似，但受影响的结构不同。

一般来说，这种情况的治疗取决于不稳定性的程度或等级，以及损伤是慢性还是急性。通常情况下，大多数1至2级损伤无需手术干预即可成功治疗；这些损伤通常是韧带撕裂，并不完全。大多数3级膝盖损伤被归类为完全撕裂。通常，导致不稳定的3级损伤通常需要外科重建或修复。

导致不稳定的轻度至中度膝关节损伤可采用抗炎药物治疗。通常，膝盖问题和疼痛与肿胀有关。抗炎药不仅能有效治疗炎症或肿胀，而且能有效缓解疼痛。对于不能服用这些药物的患者，可以服用处方药或非处方止痛药。虽然对治疗肿胀无效，但它们可能有助于减轻疼痛。

通常，为了诊断膝关节不稳，医生会让患者四处走动，伸直和弯曲膝盖。然后，医生可以触诊或感觉膝盖骨和周围区域，以确定是否存在骨骼错位，或者肌肉是否虚弱。有时，会进行x光检查以确定膝盖骨是否正确对齐。

如果确定膝盖脱臼，可能需要将其放回正确的位置。很多时候，医生可以手动对膝盖施加温和的压力，并将其推回到正确的位置。除了加强训练和使用稳定性支撑外，这一过程可能有效地缓解膝关节退行的症状。通过适当有效的治疗，患者通常在一到三个月内得到缓解。

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