什么是相互依赖的个性？(a codependent personality?)
“相互依赖人格”一词用于描述一个人，他强烈关注他人的需求，造成有害或不健康的影响。相互依赖的人通常倾向于忽视自己的需要，而致力于照顾朋友、家人和其他人。尽管照顾他人通常是一种良好的品质，但一个相互依赖的人不知道什么时候让别人自己解决问题。他或她也可能难以结束虐待或不健康的关系。治疗，如心理治疗和药物治疗，通常被推荐用于防止其他疾病的发展，如上瘾、惊恐障碍和饮食障碍。 .
一种相互依赖经常导致问题的情况是亲子关系。尽管照顾孩子的需要很重要，但如果父母做得太多，孩子可能无法学会独立。当一个相互依赖的人照顾另一个有成瘾问题的人时，相互依赖也可能成为一个问题；在这种情况下，相互依赖的人可能成为一个使能者，使成瘾行为更容易继续
在某些情况下，相互依赖的关系也可能是精神上或身体上的虐待。在这些情况下，相互依赖的人往往不愿意或无法阻止虐待。一个性格相互依赖的人在生活的各个方面都可能有不健康的关系
有许多人格特质是相互依赖人格的典型特征。否认、拒绝接受或承认问题以及自卑是相互依赖者经常表现出来的两种品质。因为他们很难把自己放在第一位，所以在工作中，相互依赖者往往会被忽略，而忽略自己的医疗问题或疾病。一个相互依赖的人也可能很难做出决定，可能会参加他们不喜欢的活动来让别人开心，并且可能经常主动提供建议。。
让咨询师或心理学家通过相互依赖进行工作是一种治疗选择，有时可以与药物治疗结合使用。其他类似于戒酒互助会等组织使用的12步计划的治疗方法也可能有助于形成相互依赖的人格。关于这一主题也写了许多自助书籍
如果不加以治疗，相互依赖有时会导致其他问题。社交焦虑、惊恐障碍、饮食障碍和上瘾是这种人格障碍可能导致的自我毁灭行为的一些例子。相互依赖的人也可能患有抑郁症或其他与压力有关的问题。
- 发表于 2022-01-11 21:14
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- 分类：健康医疗
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