什么是职业性过度使用综合征？(occupational overuse syndrome?)
职业性过度使用综合征（OOS），也称为重复性劳损（RSI），发生在工人身体软组织出现慢性疼痛和不适时，通常是由于需要重复运动或不舒适体位的职业或职业环境。OOS可包括许多重复性劳损相关疾病，包括腕管综合征和网球肘，或上髁炎。OOS的症状在每个患者身上可能有所不同，这取决于该患者的个人工作和日常生活。OOS可损伤身体任何部位的神经、肌肉、肌腱和其他软组织。职业过度使用综合征的伤害和症状可以通过在适当的条件下工作来预防，许多发生重复性劳损的人可以通过治疗完全康复。。
许多工作场所因素可导致重复性劳损和OOS。为了完成日常工作而必须进行重复性运动的工人通常最容易患职业性过度使用综合症，尤其是那些重复性运动必须特别快速或有力的情况下。在工作中进行的重复运动，如打字员、工厂工人和音乐家所需的重复运动，通常不允许工人有足够的时间从疲劳中恢复。疲劳的肌肉和肌腱更容易发炎和慢性收缩，限制血液流向受影响的身体部位，最终加剧问题。。
在长时间工作期间必须保持特定体位的工人也可能患上职业性过度使用综合症。无论多么自然，任何身体姿势都会变得不舒服。如果长时间保持这些姿势，会对软组织造成过度的压力。
施工不良的工作区也会增加OOS的风险。桌子、工作台、桌子和椅子的尺寸应适合工人的身高。工具应处于良好状态并适合工作，工作站应允许工人完成任务，同时尽量减少笨拙的身体动作。不适当的工作条件被认为是职业性过度使用综合症的最大危险因素之一。
通常可以通过提供适当的工作条件、让工人定期短暂休息以休息受影响的肌肉，以及允许缺席工作的工人（即使是很短的一段时间）重新适应正常工作日的流程来防止重复性劳损。当重复性劳损发生时，通常会结合休息、冷热敷、抗炎药和止痛药进行治疗。
物理治疗有助于缓解OOS症状，恢复受累身体部位的功能。然而，如果不进行治疗，重复性劳损会永久性地损害肌肉、肌腱和神经。然后可能需要手术来纠正这个问题。
- 发表于 2022-01-13 05:46
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- 分类：健康医疗
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