什么是湿疹和压力之间的联系？(the connection between eczema and stress?)
湿疹和压力经常是联系在一起的。压力被广泛认为是引发湿疹发作的常见诱因，湿疹是一种遗传性炎症性皮炎。压力不是引发湿疹的唯一原因。其他湿疹诱因包括环境中的刺激物或过敏原，以及湿度或温度变化。
被称为湿疹的皮肤状况通常会引起瘙痒、灼热和皮肤炎症的症状。脸颊、前额、前臂、腿部、颈部和头皮最常受到影响。皮肤可能变得干燥和片状，或者可能形成水泡和开放性溃疡。抓挠湿疹皮疹可能会恶化鳞屑和结痂，并导致皮肤变厚。
大多数专家认为湿疹是一种遗传病，可能与皮肤组织的自身免疫反应有关。患者通常不会持续出现症状，而是经历湿疹爆发后的无症状期。对各种物质的过敏反应通常在湿疹暴发中起很大作用。肥皂、洗涤剂、香水甚至汗水都会引发湿疹的爆发。湿疹的爆发通常与压力有关，对许多人来说，湿疹和压力是同时发生的。。
患有湿疹的人最有可能在高压力时期爆发。精神和情绪压力可能具有非常真实的，有时甚至是严重的生理影响。压力会使心率和血压升高，导致肌肉紧张，影响情绪。慢性精神或情绪压力可导致包括湿疹在内的一系列身心障碍。
虽然湿疹和压力可能有联系，但湿疹患者可以通过经常练习减压技巧来减少症状。与朋友和亲人在一起有助于减轻湿疹患者的压力，也有助于享受喜爱的活动和爱好。体育活动有助于缓解肌肉紧张和压力，但智力活动可以为那些喜欢体育的人提供强大的压力缓解。患有湿疹和压力的患者通常被建议将积极的压力缓解与健康的饮食、适当的睡眠、充足的液体摄入和适当的运动相结合，以帮助减轻压力的生理影响。成功地管理压力有助于缓解湿疹的不适症状，同时减少对类固醇和其他药物的依赖。。
- 发表于 2022-01-13 11:01
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- 分类：健康医疗
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