如何我选择最好的无糖纸杯蛋糕？(i choose the best sugar-free cupcakes?)

选择最好的无糖纸杯蛋糕在很大程度上取决于你喜欢的口味。无糖纸杯蛋糕由人工甜味剂和糖替代品制成，所有这些都有非常独特的口味。无糖或低碳水化合物饮食的人通常会选择这些食物，而不是加精制糖的纸杯蛋糕。烘焙纸杯蛋糕时，一定要记住，某些糖替代品最适合不同的食谱。不同的糖替代品，如人工甜味剂和天然甜味剂，会为每个食谱添加不同的口味元素。。...

Although honey is a natural sweetener often used in baking, the body processes it like regular sugar.

制作无糖纸杯蛋糕时，你通常可以用人造甜味剂代替食谱中的精制糖。它们经常被用来减少食物或饮料中的糖分或热量，最常见的形式是阿斯巴甜、三氯蔗糖和糖精。这些代用品与普通糖的形式相同，你甚至可以按袋购买。由于不同类型的人造甜味剂可能味道不同，你可能需要在一个纸杯蛋糕配方中尝试不同的甜味剂。甜味剂的味道也比普通糖强，所以如果纸杯蛋糕太甜，你可以考虑使用更少。

Agave nectar is a common natural sweetener often used instead of sugar.

有些纸杯蛋糕是人工甜味剂和天然甜味剂的组合。“天然”一词在许多消费者中很受欢迎，但这类甜味剂通常与精制糖含有相同的热量。如果你是糖尿病患者，甜味剂对血糖水平的影响与普通糖相同。蜂蜜和其他天然甜味剂的缺点是，它们被你的身体以与普通糖相同的方式处理。用天然甜味剂制成的所谓无糖纸杯蛋糕可能与精制糖有同样的不良影响。。

龙舌兰花蜜和蜂蜜是烘焙中常用的两种天然甜味剂。素食者和无麸质饮食的人有时会使用龙舌兰花蜜来增加巧克力和香草的甜味。龙舌兰花蜜来自墨西哥龙舌兰，有趣的是，它也被用来制作龙舌兰酒。蜂蜜用于各种各样的纸杯蛋糕；例如，柠檬和香草纸杯蛋糕通常由蜂蜜和食糖或人造甜味剂制成。

大多数医生建议使用人工甜味剂，而不是天然甜味剂。如果你真的想要无糖杯蛋糕，请考虑在甜点中使用人造甜味剂。同时，阅读商店和当地烘焙店的所有营养标签非常重要，以确保纸杯蛋糕不含天然甜味剂。除了健康方面的考虑之外，决定最佳无糖纸杯蛋糕的因素最终可能是你自己的口味偏好。