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黑莓(blackberries)和蓝莓(blueberries)的区别
黑莓是夏天的水果，有着明显的紫黑色。蓝莓是靛蓝色的夏季水果，成熟时味道甜美。黑莓有助于消化和减缓肿瘤的生长，蓝莓是抗氧化剂的重要来源，有助于防治老年痴呆症和改善心血管健康。对比图 window.getratingjs=真...
吃这些食物可以增强你的脑力和能量
...选择来补充大脑并维持一天的时间，还可以考虑：鳄梨、野生鲑鱼、坚果、种子、咖啡、石榴、糙米、茶、巧克力、牡蛎、橄榄油、金枪鱼、大蒜、鸡蛋、绿叶蔬菜、西红柿和可可豆。对于每一种选择，本文都提供了为什么食物...
什么是蓝莓？(blueberries?)
... 蓝莓是由同名灌木制成的果实。正如名字中的“蓝色”所暗示的那样，这些小而圆的浆果具有非常独特的蓝色到紫色。这种北美水果可以在厨房里以多种方式使用，在春末...
什么是哈克贝利？(huckleberries?)
...国南部。这些植物还没有被驯化，不同的品种在北美各地野生生长。 ...
什么是蓝莓蛋糕？(blueberry cake?)
... 蓝莓蛋糕可以定义为任何含有蓝莓的蛋糕。各种各样的蓝莓蛋糕种类繁多。蓝莓蛋糕通常是简单的白色或黄色蛋糕与健康的蓝莓的结合。这些蛋糕与蓝莓松饼有些不同，蓝...
什么是齐佩瓦蓝莓？(a chippewa blueberry?)
... 越桔的奇皮瓦越橘是一种蓝莓，在美国明尼苏达大学在1996是在寒冷气候下特别耐寒的。为了抵御零下40华氏度（零下40摄氏度）的严寒，齐佩瓦蓝莓被培育成“半高”品种，这意味着即使在成熟期...
什么是蓝莓果酱？(lingonberry jam?)
...冬青浆果。从面包、煎饼到肉和土豆，各种食物都可以用蓝莓果酱。蓝莓富含纤维、维生素E和许多其他营养素，因此人们认为这种果酱是健康的，尽管它确实含有大量的糖。。 ...
什么是蓝莓冷冻酸奶？(blueberry frozen yogurt?)
... 蓝莓冷冻酸奶是一种甜点食品，用蓝莓调味几种不同类型的冷冻酸奶之一。这种甜点中使用的蓝莓可以整粒使用，也可以用几种不同的方法之一加工。不同品种的蓝莓冷冻...
什么是蓝莓酸奶？(blueberry yogurt?)
... 蓝莓酸奶是加入水果、果酱、果汁或调味品的纯酸奶。酸奶可以是传统的过滤酸奶、不加糖的希腊式酸奶，也可以是各种特色酸奶中的一种。可以在蓝莓或酸奶中添加天然...
什么是蓝莓干？(dried blueberries?)
...品供以后使用的方法，时间长达几年。大多数水果，包括蓝莓在内，由于糖和酸含量高，很容易经受住这个过程。干蓝莓也是最容易制备的，因为不需要切片就可以使每一片大小相似
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